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X-WR-CALNAME:23G005 Neu: Im Einklang mit deinem Zyklus \nErnährung\, Näh
 rstoffe & natürliche Unterstützung
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SUMMARY:23G005 Neu: Im Einklang mit deinem Zyklus \nErnährung\, Nährstof
 fe & natürliche Unterstützung
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DESCRIPTION:Der weibliche Zyklus beeinflusst maßgeblich Energielevel\, St
 offwechsel\, Konzentration und emotionales Wohlbefinden. Dennoch wird dies
 es Wissen im Alltag und in der klassischen Ernährungsberatung häufig nic
 ht ausreichend berücksichtigt. In diesem Vortrag vermittelt Ernährungsbe
 raterin Andrea Brandes fundiertes\, alltagsnahes Wissen darüber\, wie Fra
 uen ihre Ernährung und Nährstoffzufuhr gezielt an die einzelnen Zyklusph
 asen anpassen können\, um Beschwerden wie Müdigkeit\, Heißhunger oder p
 rämenstruelle Symptome zu reduzieren und ihr körperliches sowie mentales
  Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
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