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Ein starker Core sorgt für Stabilität\, eine gesunde Haltung\, unte rstützt die Wirbelsäule und verbessert die Körperkontrolle – sowohl i n der Yogapraxis als auch im Alltag.'] LOCATION:WBZ\, 219 Seminar URL:https://eulenkurse.de/courses/eba7489f-6a2d-42bf-b74c-3a762c386860/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Core Yoga als Alternative zu Pilates DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T180000 DTSTAMP:20261102T204118Z UID:eba7489f-6a2d-42bf-b74c-3a762c386860-c74c38f1-170b-4da1-a93b-34c7e94c7 3a7@kursfinder DESCRIPTION:['Core Yoga ist eine Yoga-Praxis\, die gezielt die Körpermitt e (Core) stärkt. Dazu gehören: die Bauchmuskeln\, die schräge Bauchmusk ulatur\, die Rückenmuskulatur im unteren Rücken\, die Beckenbodenmuskula tur. 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