BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:QiGong für Fortgeschrittene BEGIN:VEVENT SUMMARY:QiGong für Fortgeschrittene DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261014T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261014T103000 DTSTAMP:20261102T223322Z UID:eba22f15-5c83-4b09-adef-c07a701cccf9-3ca91b52-07fa-4090-9c9a-21233eac7 f91@kursfinder DESCRIPTION:['Wir werden uns mit einer Übungsserie beschäftigen\, die un s in Bewegung und bei guter Stimmung hält. Das 49-er-Leitbahnen-Bewegungs -Qigong ist eine schöne \;Abfolge von Bewegungen\, bei der der ganze Körper sanft durchbewegt wird. \;Sanfte Bewegung \;Bewusste Atmun g \;Konzentration und VorstellungskraftIm Qigong lernen wir das Qi&nbs p\; kennen und führen. In diesem Zusammenhang können wir \; uns unte r dem Begriff Qi unseren \; körpereigenen Energiefluss und unsere gei stige Stärke vorstellen. Durch vertiefte Atmung und die Nutzung unserer V orstellungskraft lernen wir das Qi \; zu verankern und in die innere R uhe zu treten. \;Qigong bedeutet ausdauernde Übung (Gong) zur Pflege und Erhaltung der Lebensenergie (Qi). \;In den langsam fließenden Bew egungen des Qigong aktivieren wir durch bewusste Anspannung und Entspannun g unsere Selbstheilungskräfte. Die bewegten Qigong-Übungen machen den K örper geschmeidig\, Muskelkraft und Koordination werden verbessert\, Rüc ken und Beinkraft werden gestärkt. \;Der Geist macht sich frei von be lastenden Gedanken und Sorgen. \;Qigong ist Fitness der besonderen Art ! \;Was Sie brauchen: ein bisschen Neugier und Spaß an Bewegung - beq ueme Kleidung.'] LOCATION:großer Saal\, Gesellschaftshaus Kirn URL:https://eulenkurse.de/courses/eba22f15-5c83-4b09-adef-c07a701cccf9/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:QiGong für Fortgeschrittene DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T103000 DTSTAMP:20261102T223322Z UID:eba22f15-5c83-4b09-adef-c07a701cccf9-92873a88-ff87-4b9e-96ec-c4df046c4 9b3@kursfinder DESCRIPTION:['Wir werden uns mit einer Übungsserie beschäftigen\, die un s in Bewegung und bei guter Stimmung hält. 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Die bewegten Qigong-Übungen machen den K örper geschmeidig\, Muskelkraft und Koordination werden verbessert\, Rüc ken und Beinkraft werden gestärkt. \;Der Geist macht sich frei von be lastenden Gedanken und Sorgen. \;Qigong ist Fitness der besonderen Art ! \;Was Sie brauchen: ein bisschen Neugier und Spaß an Bewegung - beq ueme Kleidung.'] LOCATION:großer Saal\, Gesellschaftshaus Kirn URL:https://eulenkurse.de/courses/eba22f15-5c83-4b09-adef-c07a701cccf9/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:QiGong für Fortgeschrittene DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261125T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261125T103000 DTSTAMP:20261102T223322Z UID:eba22f15-5c83-4b09-adef-c07a701cccf9-e8192c49-9735-4bb4-a39d-be365f6b5 55c@kursfinder DESCRIPTION:['Wir werden uns mit einer Übungsserie beschäftigen\, die un s in Bewegung und bei guter Stimmung hält. 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