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DESCRIPTION:['Yoga am Morgen - Energetisch und entspannt in den Tag starte
 n\\nStarte deinen Tag mit einer wohltuenden Yogapraxis\, die Körper und G
 eist sanft weckt. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse am Morgen 
 ausgerichtet: Mit fließenden Bewegungen\, achtsamer Atmung und gezielten 
 Dehnungen aktivierst du deinen Kreislauf\, bringst Energie in den Körper 
 und findest gleichzeitig innere Ruhe und Klarheit.\\nDie Stunde kombiniert
  sanfte Vinyasa-Elemente mit mobilisierenden und entspannenden Übungen - 
 ideal für alle\, die mit mehr Leichtigkeit und Fokus in den Tag gehen mö
 chten. \\nZiel: Aktivierung\, Entspannung\, Achtsamkeit\, Beweglichkeit. \
 \nMitzubringen: Bequeme Kleidung\, Socken\, Decke\, Yoga- oder Gymnastikma
 tte\, ggf. Decke oder Kissen für die Schlussentspannung\, Getränk (Tee) 
 und wenn vorhanden Block und Gurt.\\n\\n']
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 und findest gleichzeitig innere Ruhe und Klarheit.\\nDie Stunde kombiniert
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 ideal für alle\, die mit mehr Leichtigkeit und Fokus in den Tag gehen mö
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