BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:262-E3292 Outdoor-Fitness\nFür Mütter und Schwangere (ab 13 . SSW) BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-E3292 Outdoor-Fitness\nFür Mütter und Schwangere (ab 13. SSW ) DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260928T103000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260928T113000 DTSTAMP:20261102T174917Z UID:ea3fcb44-cc8c-4814-abc0-45ea0c6279b5-320e4eb9-1aff-44a2-99df-8c93173af cfa@kursfinder DESCRIPTION:Dieser Kurs in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich\, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden w illst oder als werdende Mama ab der 13. Schwangerschaftswoche das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft\ , eine leichte Entbindung\, eine schnelle Rückbildung und eine optimale E ntwicklung des Babys suchst. Die Übungen werden an das jeweilige Fitness- Level angepasst. Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur\, achten auf B eckenboden- und rückengerechte Übungsausführung\, dehnen verspannte Mus kelpartien und bringen Dich mit Cardio-Einheiten zum Schwitzen und die Sch wangerschaftspfunde zum Schmelzen. Für Schwangere werden die Ausdauerübu ngen sanft ausgeführt\, sowie Dehnungs-\, Entspannungs- und Atemübungen mit eingebaut. Eine Teilnahme sollte in jedem Fall mit dem Gynäkologen od er der Hebamme abgesprochen werden. Nach Entbindung ist eine abgeschlossen e Rückbildung von Vorteil\, jedoch kein Muss. Dein Kind ist als Personal Trainer im Kinderwagen oder in der Trage beim Training dabei. LOCATION:Treffpunkt: Eichenau\, Puchheim URL:https://eulenkurse.de/courses/ea3fcb44-cc8c-4814-abc0-45ea0c6279b5/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-E3292 Outdoor-Fitness\nFür Mütter und Schwangere (ab 13. 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Für Schwangere werden die Ausdauerübu ngen sanft ausgeführt\, sowie Dehnungs-\, Entspannungs- und Atemübungen mit eingebaut. Eine Teilnahme sollte in jedem Fall mit dem Gynäkologen od er der Hebamme abgesprochen werden. Nach Entbindung ist eine abgeschlossen e Rückbildung von Vorteil\, jedoch kein Muss. Dein Kind ist als Personal Trainer im Kinderwagen oder in der Trage beim Training dabei. LOCATION:Treffpunkt: Eichenau\, Puchheim URL:https://eulenkurse.de/courses/ea3fcb44-cc8c-4814-abc0-45ea0c6279b5/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-E3292 Outdoor-Fitness\nFür Mütter und Schwangere (ab 13. SSW ) DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261012T103000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261012T113000 DTSTAMP:20261102T174917Z UID:ea3fcb44-cc8c-4814-abc0-45ea0c6279b5-6d7b1519-5ebd-47bf-aa83-266907d1f e1d@kursfinder DESCRIPTION:Dieser Kurs in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich\, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden w illst oder als werdende Mama ab der 13. Schwangerschaftswoche das perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft\ , eine leichte Entbindung\, eine schnelle Rückbildung und eine optimale E ntwicklung des Babys suchst. Die Übungen werden an das jeweilige Fitness- Level angepasst. Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur\, achten auf B eckenboden- und rückengerechte Übungsausführung\, dehnen verspannte Mus kelpartien und bringen Dich mit Cardio-Einheiten zum Schwitzen und die Sch wangerschaftspfunde zum Schmelzen. Für Schwangere werden die Ausdauerübu ngen sanft ausgeführt\, sowie Dehnungs-\, Entspannungs- und Atemübungen mit eingebaut. Eine Teilnahme sollte in jedem Fall mit dem Gynäkologen od er der Hebamme abgesprochen werden. Nach Entbindung ist eine abgeschlossen e Rückbildung von Vorteil\, jedoch kein Muss. Dein Kind ist als Personal Trainer im Kinderwagen oder in der Trage beim Training dabei. 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Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur\, achten auf B eckenboden- und rückengerechte Übungsausführung\, dehnen verspannte Mus kelpartien und bringen Dich mit Cardio-Einheiten zum Schwitzen und die Sch wangerschaftspfunde zum Schmelzen. Für Schwangere werden die Ausdauerübu ngen sanft ausgeführt\, sowie Dehnungs-\, Entspannungs- und Atemübungen mit eingebaut. Eine Teilnahme sollte in jedem Fall mit dem Gynäkologen od er der Hebamme abgesprochen werden. Nach Entbindung ist eine abgeschlossen e Rückbildung von Vorteil\, jedoch kein Muss. Dein Kind ist als Personal Trainer im Kinderwagen oder in der Trage beim Training dabei. LOCATION:Treffpunkt: Eichenau\, Puchheim URL:https://eulenkurse.de/courses/ea3fcb44-cc8c-4814-abc0-45ea0c6279b5/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-E3292 Outdoor-Fitness\nFür Mütter und Schwangere (ab 13. 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Für Schwangere werden die Ausdauerübu ngen sanft ausgeführt\, sowie Dehnungs-\, Entspannungs- und Atemübungen mit eingebaut. Eine Teilnahme sollte in jedem Fall mit dem Gynäkologen od er der Hebamme abgesprochen werden. Nach Entbindung ist eine abgeschlossen e Rückbildung von Vorteil\, jedoch kein Muss. Dein Kind ist als Personal Trainer im Kinderwagen oder in der Trage beim Training dabei. LOCATION:Treffpunkt: Eichenau\, Puchheim URL:https://eulenkurse.de/courses/ea3fcb44-cc8c-4814-abc0-45ea0c6279b5/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-E3292 Outdoor-Fitness\nFür Mütter und Schwangere (ab 13. SSW ) DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261109T103000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261109T113000 DTSTAMP:20261102T174917Z UID:ea3fcb44-cc8c-4814-abc0-45ea0c6279b5-f689b442-bac1-48b2-83c1-5abeb566b 6d2@kursfinder DESCRIPTION:Dieser Kurs in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich\, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden w illst oder als werdende Mama ab der 13. 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Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur\, achten auf B eckenboden- und rückengerechte Übungsausführung\, dehnen verspannte Mus kelpartien und bringen Dich mit Cardio-Einheiten zum Schwitzen und die Sch wangerschaftspfunde zum Schmelzen. Für Schwangere werden die Ausdauerübu ngen sanft ausgeführt\, sowie Dehnungs-\, Entspannungs- und Atemübungen mit eingebaut. Eine Teilnahme sollte in jedem Fall mit dem Gynäkologen od er der Hebamme abgesprochen werden. Nach Entbindung ist eine abgeschlossen e Rückbildung von Vorteil\, jedoch kein Muss. Dein Kind ist als Personal Trainer im Kinderwagen oder in der Trage beim Training dabei. LOCATION:Treffpunkt: Eichenau\, Puchheim URL:https://eulenkurse.de/courses/ea3fcb44-cc8c-4814-abc0-45ea0c6279b5/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-E3292 Outdoor-Fitness\nFür Mütter und Schwangere (ab 13. 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