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 4c3@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Qigong (sprich: tschi gung) is
 t ein altes chinesisches Übungsgut zur Verbesserung und Erhaltung der Ges
 undheit. Qi kann man übersetzen mit Lebensenergie und Gong mit Arbeit ode
 r Methode. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist Qigong\, n
 eben Akupunktur\, Kräuterlehre und Ernährung\, ein wichtiger gesundheits
 fördernder Bestandteil. Dieses vielfältige Übungssystem ist unterteilt 
 in Stilles und Bewegtes Qigong. Im Stillen Qigong richtet man seine Aufmer
 ksamkeit im Stehen\, Sitzen oder Liegen auf bestimmte Körperbereiche oder
  Energiebahnen (Meridiane) ohne sich zu bewegen. Das Bewegte Qigong besteh
 t je nach Ausrichtung aus Einzelbewegungen\, die mehrfach wiederholt werde
 n oder aus einigen Bewegungssequenzen. Bei beiden Qigong-Richtungen wird a
 uf eine bewusste Atmung geachtet. In diesem Intensiv-Seminar widmen wir un
 s speziell ausgewählten Übungen aus beiden Richtungen\, die uns helfen k
 önnen\, besser mit den Belastungen in Beruf und Alltag umzugehen. Seminar
 inhalte: Verbesserung der Körperhaltung Aufrichtung und Bewegung der Wirb
 elsäule Beruhigende und energetisierende Atmung Entspannende Übungen Aug
 en Qigong Qi speichern\, spüren und bewegen Informationen zu Qi\,  Yin un
 d Yang\, Meridiane und wichtige Energietore Seminarziele: Sensiblere Wahrn
 ehmung des Körpers\, der Körperhaltung und der Körperbelastung Mehr inn
 ere Balance und zentrierte Ruhe Verbesserung der Entspannungsfähigkeit Ve
 rbessertes Speichern und Fließen der Lebensenergie „Qi“ Beruhigung de
 s „Herzgeistes“ (starke Emotionen\, Gedankenkarussel) Bessere Handlung
 skompetenz in Stresssituationen Es gibt keine Altersbeschränkung und Vork
 enntnisse sind nicht erforderlich.
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
URL:http://eulenkurse.de/courses/ea25e044-d803-49bd-ab0f-521887c64fe4/
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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Qigong (sprich: tschi gung) is
 t ein altes chinesisches Übungsgut zur Verbesserung und Erhaltung der Ges
 undheit. Qi kann man übersetzen mit Lebensenergie und Gong mit Arbeit ode
 r Methode. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist Qigong\, n
 eben Akupunktur\, Kräuterlehre und Ernährung\, ein wichtiger gesundheits
 fördernder Bestandteil. Dieses vielfältige Übungssystem ist unterteilt 
 in Stilles und Bewegtes Qigong. Im Stillen Qigong richtet man seine Aufmer
 ksamkeit im Stehen\, Sitzen oder Liegen auf bestimmte Körperbereiche oder
  Energiebahnen (Meridiane) ohne sich zu bewegen. Das Bewegte Qigong besteh
 t je nach Ausrichtung aus Einzelbewegungen\, die mehrfach wiederholt werde
 n oder aus einigen Bewegungssequenzen. Bei beiden Qigong-Richtungen wird a
 uf eine bewusste Atmung geachtet. In diesem Intensiv-Seminar widmen wir un
 s speziell ausgewählten Übungen aus beiden Richtungen\, die uns helfen k
 önnen\, besser mit den Belastungen in Beruf und Alltag umzugehen. Seminar
 inhalte: Verbesserung der Körperhaltung Aufrichtung und Bewegung der Wirb
 elsäule Beruhigende und energetisierende Atmung Entspannende Übungen Aug
 en Qigong Qi speichern\, spüren und bewegen Informationen zu Qi\,  Yin un
 d Yang\, Meridiane und wichtige Energietore Seminarziele: Sensiblere Wahrn
 ehmung des Körpers\, der Körperhaltung und der Körperbelastung Mehr inn
 ere Balance und zentrierte Ruhe Verbesserung der Entspannungsfähigkeit Ve
 rbessertes Speichern und Fließen der Lebensenergie „Qi“ Beruhigung de
 s „Herzgeistes“ (starke Emotionen\, Gedankenkarussel) Bessere Handlung
 skompetenz in Stresssituationen Es gibt keine Altersbeschränkung und Vork
 enntnisse sind nicht erforderlich.
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Qigong (sprich: tschi gung) is
 t ein altes chinesisches Übungsgut zur Verbesserung und Erhaltung der Ges
 undheit. Qi kann man übersetzen mit Lebensenergie und Gong mit Arbeit ode
 r Methode. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist Qigong\, n
 eben Akupunktur\, Kräuterlehre und Ernährung\, ein wichtiger gesundheits
 fördernder Bestandteil. Dieses vielfältige Übungssystem ist unterteilt 
 in Stilles und Bewegtes Qigong. Im Stillen Qigong richtet man seine Aufmer
 ksamkeit im Stehen\, Sitzen oder Liegen auf bestimmte Körperbereiche oder
  Energiebahnen (Meridiane) ohne sich zu bewegen. Das Bewegte Qigong besteh
 t je nach Ausrichtung aus Einzelbewegungen\, die mehrfach wiederholt werde
 n oder aus einigen Bewegungssequenzen. Bei beiden Qigong-Richtungen wird a
 uf eine bewusste Atmung geachtet. In diesem Intensiv-Seminar widmen wir un
 s speziell ausgewählten Übungen aus beiden Richtungen\, die uns helfen k
 önnen\, besser mit den Belastungen in Beruf und Alltag umzugehen. Seminar
 inhalte: Verbesserung der Körperhaltung Aufrichtung und Bewegung der Wirb
 elsäule Beruhigende und energetisierende Atmung Entspannende Übungen Aug
 en Qigong Qi speichern\, spüren und bewegen Informationen zu Qi\,  Yin un
 d Yang\, Meridiane und wichtige Energietore Seminarziele: Sensiblere Wahrn
 ehmung des Körpers\, der Körperhaltung und der Körperbelastung Mehr inn
 ere Balance und zentrierte Ruhe Verbesserung der Entspannungsfähigkeit Ve
 rbessertes Speichern und Fließen der Lebensenergie „Qi“ Beruhigung de
 s „Herzgeistes“ (starke Emotionen\, Gedankenkarussel) Bessere Handlung
 skompetenz in Stresssituationen Es gibt keine Altersbeschränkung und Vork
 enntnisse sind nicht erforderlich.
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
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