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DESCRIPTION:['Wir erlernen schrittweise die von Prof. Cheng Man Ching aus 
 der traditionellen Langform des Yang-Stil Taijiquan abgeleitete Kurzform. 
 Eine Unterrichtseinheit umfasst Übungen zur Vorbereitung\, einfache Partn
 erübungen und im Hauptteil das Arbeiten an der Form. Der Kurs ist gesundh
 eitsorientiert. &nbsp\; Die Kurzform ist ein festgelegter Bewegungsablauf\
 , der etwa 6-8 Minuten dauert und in tiefer Achtsamkeit ausgeführt wird. 
 Sie stellt ein ganzheitliches Übungssystem dar. Voraussetzungen sind Spa
 ß an umfassender Bewegung und Offenheit für choreografisches Arbeiten.De
 r Kurs ist auch für Einsteiger geeignet.']
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 , der etwa 6-8 Minuten dauert und in tiefer Achtsamkeit ausgeführt wird. 
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