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DESCRIPTION:['Team Rowing ist ein abwechslungsreiches\, gelenkschonendes G
 anzkörpertraining in der Gruppe auf Ruder-Ergometern. Kaum eine Sportart 
 spricht so viele Muskelgruppen gleichzeitig an und erzielt einen ähnlich 
 hohen Fitnesseffekt. Gerudert wird im gemeinsamen Rhythmus oder individuel
 l nach Anleitung des Instructors. Die richtige Technik steht im Fokus\, er
 gänzt durch Mobilisations- und Gleichgewichtsübungen. Für alle Fitnessl
 evel geeignet. \\nEin Angebot in Kooperation mit dem Hersfelder Ruderverei
 n 1977 e. V. Kursleiterin ist Andrea Weiß.']
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 spricht so viele Muskelgruppen gleichzeitig an und erzielt einen ähnlich 
 hohen Fitnesseffekt. Gerudert wird im gemeinsamen Rhythmus oder individuel
 l nach Anleitung des Instructors. Die richtige Technik steht im Fokus\, er
 gänzt durch Mobilisations- und Gleichgewichtsübungen. Für alle Fitnessl
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