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DESCRIPTION:"Deep Relaxation" verbindet die Kraft des Atems\, sanfte Beweg
 ungen und die harmonischen Schwingungen tibetischer Klangschalen zu einer 
 ganzheitlichen Auszeit. Während die bewusste Atmung Ihren Parasympathikus
  – den körpereigenen Ruhenerv – aktiviert\, lösen Bewegungen körper
 liche Verspannungen. Hierbei wird der gesamte Körper in sanfte Yoga-Beweg
 ungen eingebunden\, die fließende und statische Elemente zu einer harmoni
 schen Einheit verschmelzen lassen. Die meditativen Klänge der Schalen bri
 ngen Ihren Geist zur Ruhe. Gemeinsam beruhigen wir das Nervensystem und le
 iten eine tiefe Entspannung ein.\nDieser Kurs ist für alle Menschen mit u
 nd ohne Vorerfahrung geeignet.
LOCATION:Hardenbergschule\, Gymnastikraum\, Kiel
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 liche Verspannungen. Hierbei wird der gesamte Körper in sanfte Yoga-Beweg
 ungen eingebunden\, die fließende und statische Elemente zu einer harmoni
 schen Einheit verschmelzen lassen. Die meditativen Klänge der Schalen bri
 ngen Ihren Geist zur Ruhe. Gemeinsam beruhigen wir das Nervensystem und le
 iten eine tiefe Entspannung ein.\nDieser Kurs ist für alle Menschen mit u
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 liche Verspannungen. Hierbei wird der gesamte Körper in sanfte Yoga-Beweg
 ungen eingebunden\, die fließende und statische Elemente zu einer harmoni
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 ngen Ihren Geist zur Ruhe. Gemeinsam beruhigen wir das Nervensystem und le
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 liche Verspannungen. Hierbei wird der gesamte Körper in sanfte Yoga-Beweg
 ungen eingebunden\, die fließende und statische Elemente zu einer harmoni
 schen Einheit verschmelzen lassen. Die meditativen Klänge der Schalen bri
 ngen Ihren Geist zur Ruhe. Gemeinsam beruhigen wir das Nervensystem und le
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 ngen Ihren Geist zur Ruhe. Gemeinsam beruhigen wir das Nervensystem und le
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