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DESCRIPTION:In diesem Kurs verbinden sich die Trainingsmethoden Pilates un
 d Faszien-Fitness auf eine harmonische Weise\, um ein ganzheitliches verbe
 ssertes Wohlbefinden miteinander zu erreichen. Es werden dynamische Bewegu
 ngsabläufe unter dem Aspekt einer bewussten Atmung ausgeführt\, die ein 
 vertieftes Körpergefühl vermitteln. Zugleich wird bei dieser Kombination
  das gezielte Lösen von Verspannungen und Verklebungen durch körpereigen
 e Dehnübungen\, sowie der Integration verschiedener Trainingsgeräte zur 
 Unterstützung der Gewebedurchblutung eingesetzt.\n\nWarenkorb\n\nKursort 
 Lotte\, Haus Hehwerth Bahnhofstr. 13 49504 Lotte
LOCATION:Lotte\, Haus Hehwerth\, Lengerich
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 ssertes Wohlbefinden miteinander zu erreichen. Es werden dynamische Bewegu
 ngsabläufe unter dem Aspekt einer bewussten Atmung ausgeführt\, die ein 
 vertieftes Körpergefühl vermitteln. Zugleich wird bei dieser Kombination
  das gezielte Lösen von Verspannungen und Verklebungen durch körpereigen
 e Dehnübungen\, sowie der Integration verschiedener Trainingsgeräte zur 
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 vertieftes Körpergefühl vermitteln. Zugleich wird bei dieser Kombination
  das gezielte Lösen von Verspannungen und Verklebungen durch körpereigen
 e Dehnübungen\, sowie der Integration verschiedener Trainingsgeräte zur 
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 vertieftes Körpergefühl vermitteln. Zugleich wird bei dieser Kombination
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 e Dehnübungen\, sowie der Integration verschiedener Trainingsgeräte zur 
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 vertieftes Körpergefühl vermitteln. Zugleich wird bei dieser Kombination
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