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DESCRIPTION:Aus der Stille in die Bewegung und aus der Bewegung in die Sti
 lle: In diesem Kurs geht es darum sich in Bewegungen zu vertiefen\, den K
 örper -so wie er will- fließen zu lassen und dabei sich selbst Raum zu g
 eben. Manchmal steht die Verbindung zum Atem im Vordergrund\; mal nichtlin
 eare\, freie Bewegungen\; mal weibliche\, mal männliche Energien und mal 
 die Balance beider Kräfte. Von Micromovements bis ekstatischen Tanz biete
 t der Kurs die Möglichkeit die Selbstwahrnehmung zu schärfen\, Emotionen
  und Blockaden zu erkennen und den Geist zu beruhigen. Durch Gegenwärtigk
 eit und Meditation entsteht ein Raum für Transformation.\nJana Turek läs
 st in diesem Kurs unter anderem Elemente aus dem orientalischen Tanz\, som
 atischen Erleben und Präsenzübungen einfließen.
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 eare\, freie Bewegungen\; mal weibliche\, mal männliche Energien und mal 
 die Balance beider Kräfte. Von Micromovements bis ekstatischen Tanz biete
 t der Kurs die Möglichkeit die Selbstwahrnehmung zu schärfen\, Emotionen
  und Blockaden zu erkennen und den Geist zu beruhigen. Durch Gegenwärtigk
 eit und Meditation entsteht ein Raum für Transformation.\nJana Turek läs
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 die Balance beider Kräfte. Von Micromovements bis ekstatischen Tanz biete
 t der Kurs die Möglichkeit die Selbstwahrnehmung zu schärfen\, Emotionen
  und Blockaden zu erkennen und den Geist zu beruhigen. Durch Gegenwärtigk
 eit und Meditation entsteht ein Raum für Transformation.\nJana Turek läs
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  und Blockaden zu erkennen und den Geist zu beruhigen. Durch Gegenwärtigk
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 die Balance beider Kräfte. Von Micromovements bis ekstatischen Tanz biete
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