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In klar gegliederten Lerneinheiten werden über 40 grundlegende Bewegungsmuster vermittelt\, die sorgfältig eingep rägt und miteinander verknüpft werden\, sodass der kompetenzorientierte Lernfortschritt nachvollziehbar ist.Neben den körperlichen Aspekten förd ert der Kurs die Konzentrationsfähigkeit\, das Merkvermögen sowie die so ziale Teilhabe in der Gruppe. Durch das strukturierte Erlernen und Wiederh olen von Bewegungsabfolgen wird die geistige Aktivierung gezielt angesproc hen. Bewegungsangebote dieser Art gelten als förderlich für die kognitiv e Leistungsfähigkeit und können einen Beitrag zum Erhalt geistiger Fähi gkeiten leisten\, insbesondere im Hinblick auf altersbedingte Veränderung en. \;Das gemeinsame Bewegen in strukturierter\, aufbauender Form unte rstützt insbesondere den Erhalt der Bewegungs- und Orientierungsfähigkei t im Alltag\, auch im höheren Lebensalter\, und trägt zusätzlich zum St ressabbau bei. \;Stufenspezifischer Kompetenzerwerb – Stufe 1 \; In der Grundstufe werden unter anderem folgende zentrale Schrittfolgen sys tematisch eingeführt und erlernt: \;•Rock-Recover – Förderung de r Gewichtsverlagerung und der sicheren Stand- und Bewegungskontrolle •Ro cking Chair – Schulung von Rhythmusgefühl\, Koordination und Bewegungsf luss \;•Jazzbox – Training der Raumorientierung sowie der kontroll ierten Abfolge von Bewegungen \;Diese Schrittfolgen bilden die Grundla ge für den weiteren stufenbezogenen Kompetenzaufbau in den folgenden Kurs stufen. \;Keine Cowboy-Stiefel erlaubt! 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In klar gegliederten Lerneinheiten werden über 40 grundlegende Bewegungsmuster vermittelt\, die sorgfältig eingep rägt und miteinander verknüpft werden\, sodass der kompetenzorientierte Lernfortschritt nachvollziehbar ist.Neben den körperlichen Aspekten förd ert der Kurs die Konzentrationsfähigkeit\, das Merkvermögen sowie die so ziale Teilhabe in der Gruppe. Durch das strukturierte Erlernen und Wiederh olen von Bewegungsabfolgen wird die geistige Aktivierung gezielt angesproc hen. 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