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DESCRIPTION:['Ankommen im Jetzt\, dem Leben in seiner ganzen Fülle\, auch
  wenn es sich nicht immer gut anfühlt: die Zen-Meditation ist ein erprobt
 er\, tradierter Weg dazu! Verbunden mit Übungen aus der Achtsamkeitspraxi
 s kann neue Lebendigkeit und Präsenz eingeübt werden. Das kann auch helf
 en im Umgang mit Stress und anderen schwierigen Situationen. Es ist dies e
 in Kurs für Menschen\, die Meditieren einfach mal ausprobieren bzw. eine 
 regelmäßige Übungsgruppe wollen oder die ihre MBSR-Erfahrung vertiefen 
 möchten.']
LOCATION:Ebersberg\, Grundschule Floßmannstraße\, Schulküche
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