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X-WR-CALNAME:Erschöpft und ausgebrannt? - Was Burnout bedeutet und wie ma
 n aus der Erschöpfungsfalle gelangt?\n+++neu+++neu+++neu+++
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SUMMARY:Erschöpft und ausgebrannt? - Was Burnout bedeutet und wie man aus
  der Erschöpfungsfalle gelangt?\n+++neu+++neu+++neu+++
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DESCRIPTION:Krankheitstage\, bedingt durch psychische Erkrankungen wie Bur
 nout und Depressionen\, nehmen seit einigen Jahren stetig zu. Die Belastun
 g scheint dabei in sozialen und pädagogischen Berufen besonders hoch zu s
 ein (Depressionsatlas der TKK\, 2015). In der heutigen modernen Gesellscha
 ft\, in der das Arbeitsleben von Dynamik und Komplexität geprägt ist\, s
 tellt die Erhaltung der eigenen psychischen Gesundheit ein immer größere
 s Gut dar. Ein psychisch gesunder Mensch kann seine eigenen Fähigkeiten a
 usschöpfen\, Alltags- und Lebensbelastungen bewältigen\, produktiv arbei
 ten und ist im Stande\, für die Gemeinschaft einen Beitrag zu leisten (WH
 O\, 2004). Der Vortrag führt in das Konzept "Burnout" ein und vermittelt 
 praxis- und arbeitsrelevante Tipps zur Erhaltung der eigenen psychischen G
 esundheit. Im Speziellen sollen Strategien in den Bereichen der Selbstfür
 sorge und Achtsamkeit vorgestellt werden.
LOCATION:206\, Annaberg-Buchholz
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