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 uenzen und Entspannungstechniken tanken wir Kraft\, Flexibilität und Erho
 lung von den Anforderungen des Alltags\, um voller Energie\, Ausgeglichenh
 eit und Gelassenheit ins Wochenende zu starten. Auf diese Weise fördern w
 ir unsere körperliche\, geistige und emotionale Gesundheit. Auf eine acht
 same Ausführung der Übungen nach den jeweils individuellen Möglichkeite
 n wird geachtet.']
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