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X-WR-CALNAME:301-979 | Easy Relax - Workshop für mehr Gelassenheit im All
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SUMMARY:301-979 | Easy Relax - Workshop für mehr Gelassenheit im Alltag
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 49e@kursfinder
DESCRIPTION:Erfahren Sie\, wie man mit Stress und Hektik im Alltag besser 
 umgehen kann. Sie lernen viele leicht umsetzbare Tipps und Tricks kennen\,
  mit denen Sie der Stressfalle rechtzeitig\, schnell und wirksam entkommen
  können. Neueste Erkenntnisse der Wissenschaft und einfache Anwendungsmet
 hoden wie Yoga\, Atemübungen und Achtsamkeitstraining helfen Ihnen dabei.
  Am Ende dieses Workshops können Sie persönliche Stressfaktoren besser e
 rkennen und kurze Übungen zur Senkung des Stresslevels selbst anwenden.
LOCATION:VHS Hüxstraße\, Saal\, Lübeck
URL:https://eulenkurse.de/courses/e5bee7d8-93fe-43ee-a1d7-9849558b4cee/
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 umgehen kann. Sie lernen viele leicht umsetzbare Tipps und Tricks kennen\,
  mit denen Sie der Stressfalle rechtzeitig\, schnell und wirksam entkommen
  können. Neueste Erkenntnisse der Wissenschaft und einfache Anwendungsmet
 hoden wie Yoga\, Atemübungen und Achtsamkeitstraining helfen Ihnen dabei.
  Am Ende dieses Workshops können Sie persönliche Stressfaktoren besser e
 rkennen und kurze Übungen zur Senkung des Stresslevels selbst anwenden.
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