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 örperhaltung geht vieles besser und man fühlt sich wohler.\nEs erwartet 
 Sie ein auf das Leistungsvermögen der Gruppe abgestimmtes Angebot. Sie le
 rnen Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und zur Verbesserung der
  Beweglichkeit kennen und üben sie gemeinsam. So kann der Alltag gelassen
 er bewältigt werden.\nBitte eine Matte und bequeme Sportkleidung mitbring
 en (Hallenschuhe nur sauber mit heller Sohle).
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 örperhaltung geht vieles besser und man fühlt sich wohler.\nEs erwartet 
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