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DESCRIPTION:Unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit wird mit der Pil
 ates-Methode der gesamte Körper präzise und mit Leichtigkeit  trainiert
  mit dem Ziel die Beweglichkeit\, die Koordination und die Körperwahrnehm
 ung zu verbessern. Im Vordergrund stehen dabei die Körpermitte\, d. h. di
 e Bauch-\, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird bewusst aktiv beanspruc
 ht\, sowie der eigene Atemrhythmus.\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße
  38-40 | 25813 Husum\nTelefon 04841 8359-0\nE-Mail:\nmail@vhs-husum.de\n\n
 Öffnungszeiten:\nMontag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag 
 von 09:00 bis 16:00 Uhr\nFreitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\n
 Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
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  mit dem Ziel die Beweglichkeit\, die Koordination und die Körperwahrnehm
 ung zu verbessern. Im Vordergrund stehen dabei die Körpermitte\, d. h. di
 e Bauch-\, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird bewusst aktiv beanspruc
 ht\, sowie der eigene Atemrhythmus.\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße
  38-40 | 25813 Husum\nTelefon 04841 8359-0\nE-Mail:\nmail@vhs-husum.de\n\n
 Öffnungszeiten:\nMontag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag 
 von 09:00 bis 16:00 Uhr\nFreitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\n
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 ht\, sowie der eigene Atemrhythmus.\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße
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 ht\, sowie der eigene Atemrhythmus.\n\nvhs Husum e.V.\nSchobüller Straße
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