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 nd den Körper in Form bringen - aber nicht mit Standard-Workouts? Dann is
 t der Hula-Hoop-Fitnesskurs genau das Richtige! Mit Hula-Hoop wird der Kö
 rper geformt\, Gleichgewicht und Stabilität gefördert\, Rücken\, Bauch 
 und Beckenboden gestärkt und Fett verbrannt. Der Reifen ist außerdem ide
 al für ein effektives Ganzkörpertraining. Das Schwingen des Reifens soll
 te grundlegend beherrscht werden und eine Grundfitness wird empfohlen. Bit
 te bringen Sie Ihren eigenen Hula-Hoop (steckbar) zum Kurs mit.']
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