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SUMMARY:Food Facts statt Mythen
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 cd8@kursfinder
DESCRIPTION:['Haben Sie sich schon mal gefragt\, was in Ihrem Körper pass
 iert\, wenn Sie essen – ob Schokolade wirklich glücklich macht oder ob 
 es stimmt\, dass man abends keine Kohlenhydrate essen sollte? In diesem Ku
 rs schauen wir gemeinsam\, welche Nährstoffe Ihr Körper wirklich braucht
  und wie Stoffwechsel\, Blutzucker und Energie zusammenspielen. Dazu räum
 en wir mit Ernährungsmythen auf und geben praktische Tipps\, die den Allt
 ag leichter und genussvoller machen. Gesund essen kann so einfach und leck
 er sein!']
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