BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260310T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260310T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-cd486b59-ca4a-4222-9283-a44f8455a bd7@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260317T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260317T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-61c3fb4b-7f66-4f80-a747-652560434 bed@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260414T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260414T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-5e45f512-b3af-4bb6-abfd-aad47289d 3ab@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260421T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260421T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-19eafbf0-c202-4d10-9701-da91956b1 af3@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260428T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260428T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-da6d9eb5-05c2-4b33-882c-2b7edc8b3 4e9@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260505T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260505T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-6a992d90-ae69-4869-a5cf-2d4ade696 994@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260512T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260512T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-8dcff5a4-273b-48e3-b17b-88c5d3d5f 403@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260519T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260519T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-f2525e26-52ab-4b2c-a6fd-a2370010e 18e@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260602T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260602T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-9f62a967-8315-41ef-8d7b-d10bdce0c 3be@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26130224 Pilates - Ganzkörpertraining zur Muskelstärkung DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260609T184500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260609T194500 DTSTAMP:20261102T215542Z UID:e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a-92e0db3c-2fe0-4e09-a9e7-b8113485e 468@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erlernen Sie die Grundprinzipien der Pilates-Me thode\, welche sowohl den Muskelaufbau als auch die Koordination und Flexi bilität fördern. Die Mixtur aus Körperbeherrschung\, Tiefenatmung und E ntspannung stärkt den Willen\, kräftigt das Selbstbewusstsein und reduzi ert Stress. Es werden die Muskeln gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln geschaffen. Auch tief er liegende Muskulatur wird durch entsprechende Atmungsmethoden erreicht u nd gekräftigt. Mit nur wenigen präzisen Wiederholungen der verschiedenen Übungen wird eine hohe Wirkung erzielt.\n\nRegionalstelle Forst\nHeinric h-Heine-Straße 14\n03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)\nTelefon:\n03 562 693816\nE-Mail schreiben\n\nRegionalstelle Guben\nFriedrich-Engels-Str aße 72\n03172 Guben\nTelefon:\n03561 2648\nE-Mail schreiben\n\nRegionalst elle Spremberg\nMittelstraße 2\n03130 Spremberg/Grodk\nTelefon:\n03563 90 647\nE-Mail schreiben LOCATION:Wo:\, Spremberg URL:https://eulenkurse.de/courses/e11c3fb0-58c1-44c6-831d-c053051e266a/ END:VEVENT END:VCALENDAR