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X-WR-CALNAME:Pilates Bewegung für Körper und Geist - Fortgeschrittene 2
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DESCRIPTION:Kurs ist ausgebucht\, Anmeldung auf Warteliste möglich\n\nBit
 te mitbringen: bequeme Kleidung\, Gymnastik- oder Yogamatte und Handtuch. 
 Vor Anmeldung bitten wir um Rücksprache mit der Hauptstelle in Kirchzarte
 n unter Tel. 07661-5821.\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Warenko
 rb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Oberstes Ziel der sanften Ganzkörpe
 rübungen ist es\, die Funktionen der Wirbelsäule als tragendes System zu
  stärken. Deshalb wird besonders die tiefliegende Muskulatur der Körperm
 itte (das sog. Powerhouse) angesprochen. Dieser Bereich wird trainiert\, w
 eil er für die Stabilität des gesamten Körpers und somit für eine aufr
 echte Körperhaltung sorgt\, mit der eine freie\, vollumfängliche Atmung 
 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
 on werden auch Stressabbau\, Konzentration und Körperbewusstsein trainier
 t und geübt. Das in unseren Kursen angebotene Pilates ist eine Zusammenst
 ellung von Übungen\, die Körper und Geist gleichzeitig ansprechen. Die s
 echs Pilates-Prinzipien: Atmung\, Konzentration\, Zentrierung\, Kontrolle\
 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
 en wirst du dabei begleitet\, deinen Körper zu spüren\, herauszufordern 
 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
 d konzentriert sich auf den Bewegungsfluss in kleineren Übungsfolgen. Die
  Grundprinzipien aus dem Einsteigendenkurs sollten bereits verinnerlicht s
 ein.
LOCATION:Kirchzarten\, Oberrieder Straße 3\, Gymnastik Sportgelände\, Ki
 rchzarten
URL:https://eulenkurse.de/courses/dfe867e8-9a2e-4ae2-82c8-6c00df559888/
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 rübungen ist es\, die Funktionen der Wirbelsäule als tragendes System zu
  stärken. Deshalb wird besonders die tiefliegende Muskulatur der Körperm
 itte (das sog. Powerhouse) angesprochen. Dieser Bereich wird trainiert\, w
 eil er für die Stabilität des gesamten Körpers und somit für eine aufr
 echte Körperhaltung sorgt\, mit der eine freie\, vollumfängliche Atmung 
 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
 on werden auch Stressabbau\, Konzentration und Körperbewusstsein trainier
 t und geübt. Das in unseren Kursen angebotene Pilates ist eine Zusammenst
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 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
 en wirst du dabei begleitet\, deinen Körper zu spüren\, herauszufordern 
 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
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 rübungen ist es\, die Funktionen der Wirbelsäule als tragendes System zu
  stärken. Deshalb wird besonders die tiefliegende Muskulatur der Körperm
 itte (das sog. Powerhouse) angesprochen. Dieser Bereich wird trainiert\, w
 eil er für die Stabilität des gesamten Körpers und somit für eine aufr
 echte Körperhaltung sorgt\, mit der eine freie\, vollumfängliche Atmung 
 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
 on werden auch Stressabbau\, Konzentration und Körperbewusstsein trainier
 t und geübt. Das in unseren Kursen angebotene Pilates ist eine Zusammenst
 ellung von Übungen\, die Körper und Geist gleichzeitig ansprechen. Die s
 echs Pilates-Prinzipien: Atmung\, Konzentration\, Zentrierung\, Kontrolle\
 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
 en wirst du dabei begleitet\, deinen Körper zu spüren\, herauszufordern 
 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
 d konzentriert sich auf den Bewegungsfluss in kleineren Übungsfolgen. Die
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LOCATION:Kirchzarten\, Oberrieder Straße 3\, Gymnastik Sportgelände\, Ki
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 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
 on werden auch Stressabbau\, Konzentration und Körperbewusstsein trainier
 t und geübt. Das in unseren Kursen angebotene Pilates ist eine Zusammenst
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 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
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 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
 d konzentriert sich auf den Bewegungsfluss in kleineren Übungsfolgen. Die
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  stärken. Deshalb wird besonders die tiefliegende Muskulatur der Körperm
 itte (das sog. Powerhouse) angesprochen. Dieser Bereich wird trainiert\, w
 eil er für die Stabilität des gesamten Körpers und somit für eine aufr
 echte Körperhaltung sorgt\, mit der eine freie\, vollumfängliche Atmung 
 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
 on werden auch Stressabbau\, Konzentration und Körperbewusstsein trainier
 t und geübt. Das in unseren Kursen angebotene Pilates ist eine Zusammenst
 ellung von Übungen\, die Körper und Geist gleichzeitig ansprechen. Die s
 echs Pilates-Prinzipien: Atmung\, Konzentration\, Zentrierung\, Kontrolle\
 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
 en wirst du dabei begleitet\, deinen Körper zu spüren\, herauszufordern 
 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
 d konzentriert sich auf den Bewegungsfluss in kleineren Übungsfolgen. Die
  Grundprinzipien aus dem Einsteigendenkurs sollten bereits verinnerlicht s
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 eil er für die Stabilität des gesamten Körpers und somit für eine aufr
 echte Körperhaltung sorgt\, mit der eine freie\, vollumfängliche Atmung 
 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
 on werden auch Stressabbau\, Konzentration und Körperbewusstsein trainier
 t und geübt. Das in unseren Kursen angebotene Pilates ist eine Zusammenst
 ellung von Übungen\, die Körper und Geist gleichzeitig ansprechen. Die s
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 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
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 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
 d konzentriert sich auf den Bewegungsfluss in kleineren Übungsfolgen. Die
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  stärken. Deshalb wird besonders die tiefliegende Muskulatur der Körperm
 itte (das sog. Powerhouse) angesprochen. Dieser Bereich wird trainiert\, w
 eil er für die Stabilität des gesamten Körpers und somit für eine aufr
 echte Körperhaltung sorgt\, mit der eine freie\, vollumfängliche Atmung 
 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
 on werden auch Stressabbau\, Konzentration und Körperbewusstsein trainier
 t und geübt. Das in unseren Kursen angebotene Pilates ist eine Zusammenst
 ellung von Übungen\, die Körper und Geist gleichzeitig ansprechen. Die s
 echs Pilates-Prinzipien: Atmung\, Konzentration\, Zentrierung\, Kontrolle\
 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
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 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
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  stärken. Deshalb wird besonders die tiefliegende Muskulatur der Körperm
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 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
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 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
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 rübungen ist es\, die Funktionen der Wirbelsäule als tragendes System zu
  stärken. Deshalb wird besonders die tiefliegende Muskulatur der Körperm
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 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
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 ellung von Übungen\, die Körper und Geist gleichzeitig ansprechen. Die s
 echs Pilates-Prinzipien: Atmung\, Konzentration\, Zentrierung\, Kontrolle\
 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
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 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
 d konzentriert sich auf den Bewegungsfluss in kleineren Übungsfolgen. Die
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  stärken. Deshalb wird besonders die tiefliegende Muskulatur der Körperm
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 und Beweglichkeit möglich ist. Neben Kraft\, Flexibilität und Koordinati
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 echs Pilates-Prinzipien: Atmung\, Konzentration\, Zentrierung\, Kontrolle\
 , Präzision und Bewegungsfluss sind durchgehend präsent. In unseren Kurs
 en wirst du dabei begleitet\, deinen Körper zu spüren\, herauszufordern 
 und zu entspannen. Dieser Kurs erweitert und vertieft die Basisübungen un
 d konzentriert sich auf den Bewegungsfluss in kleineren Übungsfolgen. Die
  Grundprinzipien aus dem Einsteigendenkurs sollten bereits verinnerlicht s
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