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 rvorragende Kombination aus Herz-Kreislauf-Training\, Schulung der Bewegun
 gskoordination und dosierten Kräftigungsübungen. In tiefem Wasser verbes
 sern Sie bei vielfältigen Übungs- und Spielformen Ihre allgemeine Fitnes
 s\, während Ihre Gelenke entlastet und geschont werden. Durch das Hinzuzi
 ehen spezieller auftriebgebender Hilfsmittel ist Aqua-Jogging auch für Sp
 ortanfänger_innen und Wiedereinsteiger_innen geeignet. Sie sollten schwim
 men können. Körperliches Belastungsniveau: mittel Eine Gebührenermäßi
 gung ist nicht möglich. Kurs in Kooperation mit dem Atlantis-Freizeitbad
LOCATION:Atlantis-Freizeitbad\, Dorsten
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