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X-WR-CALNAME:Rundum fit - Ganzkörpertraining
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SUMMARY:Rundum fit - Ganzkörpertraining
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T183000
DTSTAMP:20261102T214740Z
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DESCRIPTION:Für alle Damen\, die ihren Körper (wieder) in Form bringen w
 ollen. Nach der Aufwärmphase kommt ein Übungsteil zur Verbesserung der K
 ondition. Anschließend werden gezielt verschiedene Partien trainiert\, wo
 bei der Schwerpunkt bei den typisch weiblichen Problemzonen liegt. Bauch-\
 , Po- und Oberschenkelmuskulatur werden gekräftigt und das Gewebe gestraf
 ft. Am Ende werden die beanspruchten Muskelgruppen gedehnt und entspannt. 
 Geübt wird mit viel Spaß zu flotter Musik.\n\na\na\na
LOCATION:Blaues Haus\, Zorneding
URL:https://eulenkurse.de/courses/deeb7c82-8965-4f76-bd7d-88521f199b73/
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