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DESCRIPTION:Kurs ist ausgebucht\, Anmeldung auf Warteliste möglich\n\nIn 
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 eibung In unserem hektischen Alltag ist es oft schwer\, den Geist zur Ruhe
  bringen. Der Kopf ist oller To-do-Listen\, Sorgen und endloser Gedanken. 
 Dieser Kurs nutzt die einfache\, aber kraftvolle Technik des Meditativen S
 chreibens\, um das Gedankenkarussell zu bremsen. - Zur Ruhe kommen: angele
 itete Schreibübungen als Anker in der Gegenwart. - Gedankenkarussell stop
 pen: bewusstes Aufschreibe bringt den Strom in ruhigere Bahnen. - Achtsamk
 eit stärken: bewusste Wahrung des Augenblicks und der eigenen Gefühle. F
 ür wen? Alle - keine Vorkenntnisse nötig
LOCATION:Kirchzarten\, Kinder - und Jugendbüro\, Kirchzarten
URL:https://eulenkurse.de/courses/dea1db2b-0a74-4196-9952-6b5dc0bdf111/
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 eibung In unserem hektischen Alltag ist es oft schwer\, den Geist zur Ruhe
  bringen. Der Kopf ist oller To-do-Listen\, Sorgen und endloser Gedanken. 
 Dieser Kurs nutzt die einfache\, aber kraftvolle Technik des Meditativen S
 chreibens\, um das Gedankenkarussell zu bremsen. - Zur Ruhe kommen: angele
 itete Schreibübungen als Anker in der Gegenwart. - Gedankenkarussell stop
 pen: bewusstes Aufschreibe bringt den Strom in ruhigere Bahnen. - Achtsamk
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