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X-WR-CALNAME:Beckenbodentraining nach der CANTIENICA®-Methode. Einführun
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SUMMARY:Beckenbodentraining nach der CANTIENICA®-Methode. Einführung
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DESCRIPTION:['Der Beckenboden ist das Fundament für eine aufrechte Haltun
 g und einen gesunden Rücken. Er trägt die inneren Organe und eine gut tr
 ainierte Beckenbodenmuskulatur verleiht unserem gesamten Körper Stabilit
 ät und Kraft. \\nIn diesem Kurs entdecken Sie die Tiefenmuskulatur ihres 
 Beckens und erlernen einfache Übungen und Haltungen\, die leicht in den A
 lltag integriert werden können. \\nDie CANTIENICA®-Methode ist ein physi
 otherapeutisch fundiertes Körpertraining\, das für alle Altersgruppen un
 d Frauen wie Männer geeignet ist. Das Beckenbodentraining hilft schnell u
 nd nachhaltig u. a. bei Blasenschwäche\, Organsenkungen und Rückenbeschw
 erden. Es ist auch zur Rückbildung nach der Geburt geeignet.']
LOCATION:Werder\, KVHS\, Adolf-Damaschke-Straße 60\, R 8
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