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Für einen besseren Schlaf \; und weniger Stress im Alltag. \;Notwendig für die online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon\, stabi le Internetverbindung/Wlan.Bitte mitbringen: \; Gute Internetverbindun g\, Ruhiger Wohlfühlraum\, Sofa/Bett zum bequem hinlegen. \;'] LOCATION:Online-Plattform URL:https://eulenkurse.de/courses/de72772a-73c2-485e-8c99-3afc95fc656b/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Entspannter MIttwoch DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260923T203000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260923T210000 DTSTAMP:20261102T205141Z UID:de72772a-73c2-485e-8c99-3afc95fc656b-21964c33-1d51-40a2-8f50-fc04a4a1c 69b@kursfinder DESCRIPTION:['Bei diesem Entspannungskurs geht es darum\, sich bewusst Zei t für sich und seine \; Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu g önnen. Es werden verschiedene \; Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung\, Autogenes Training und \; auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedene \; Entspannu ngsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration zu& nbsp\; nehmen und den Kopf vor dem schlafengehen abzuschalten. Für einen besseren Schlaf \; und weniger Stress im Alltag. \;Notwendig für die online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon\, stabi le Internetverbindung/Wlan.Bitte mitbringen: \; Gute Internetverbindun g\, Ruhiger Wohlfühlraum\, Sofa/Bett zum bequem hinlegen. \;'] LOCATION:Online-Plattform URL:https://eulenkurse.de/courses/de72772a-73c2-485e-8c99-3afc95fc656b/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Entspannter MIttwoch DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T203000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T210000 DTSTAMP:20261102T205141Z UID:de72772a-73c2-485e-8c99-3afc95fc656b-1d33a3f5-49f8-470d-a48c-20dbe3316 e2f@kursfinder DESCRIPTION:['Bei diesem Entspannungskurs geht es darum\, sich bewusst Zei t für sich und seine \; Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu g önnen. 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