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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Sie haben endlich Zeit und wol
 len etwas für sich und Ihre Gesundheit tun? Nach längerer Bewegungsabsti
 nenz wollen Sie wieder aktiv werden? Sie wollen fit und leistungsfähig bi
 s ins hohe Alter bleiben? Dieses Kursangebot ist das Richtige für Sie. Ei
 n ausgesuchtes Programm mit den Schwerpunkten in Koordination\, Beweglichk
 eitsübungen sowie angemessenem Kraft-Ausdauertraining wird Ihnen hier spi
 elerisch\, leicht\, mit und ohne Musik angeboten. Es geht nicht um die Auf
 stellung neuer Rekorde\, sondern um den Spaß an der Bewegung in gesellige
 r Runde.
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
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