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DESCRIPTION:['Lenziele:\\n- Aufbau von MuskelKraft\, Beweglichkeit\, Gleic
 hgewicht \\n- koordinieren der Bewegungen nach Musik\\n- differenziertes W
 ahrnehmen von Spannung und Entspannung \\n- Übungen zum Stressabbau von K
 örper und Geist \\n\\nHerzlich Willkommen in diesem Kurs. Hier gibt es ei
 n abwechslungsreiches und vielseitiges Bewegungsangebot\, das Anfänger*in
 nen und Fortgeschrittenen gleichermaßen die Möglichkeit bietet\, die unt
 erschiedlichen Bedürfnisse des Körpers aufzufangen. Vielleicht bietet si
 ch ja hier auch die Möglichkeit\, den einen oder anderen Trainingsstil er
 stmal kennenzulernen. Von Pilates\, Bauch-Beine-Po\, Wirbelsäulen- & Fasz
 ientraining\, Yoga werden wir u.a. auch Herz-Kreislauf stärkendes Aerobik
 training machen. Alle\, die sich einen rundum bewegten Körper wünschen\,
  sind hier genau richtig!'\, 'Der Kurs findet im Haus des Sports\, Böckle
 rstr. 1\, 10969 Berlin Kreuzberg statt. \\n']
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 n abwechslungsreiches und vielseitiges Bewegungsangebot\, das Anfänger*in
 nen und Fortgeschrittenen gleichermaßen die Möglichkeit bietet\, die unt
 erschiedlichen Bedürfnisse des Körpers aufzufangen. Vielleicht bietet si
 ch ja hier auch die Möglichkeit\, den einen oder anderen Trainingsstil er
 stmal kennenzulernen. Von Pilates\, Bauch-Beine-Po\, Wirbelsäulen- & Fasz
 ientraining\, Yoga werden wir u.a. auch Herz-Kreislauf stärkendes Aerobik
 training machen. Alle\, die sich einen rundum bewegten Körper wünschen\,
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 n abwechslungsreiches und vielseitiges Bewegungsangebot\, das Anfänger*in
 nen und Fortgeschrittenen gleichermaßen die Möglichkeit bietet\, die unt
 erschiedlichen Bedürfnisse des Körpers aufzufangen. Vielleicht bietet si
 ch ja hier auch die Möglichkeit\, den einen oder anderen Trainingsstil er
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 ientraining\, Yoga werden wir u.a. auch Herz-Kreislauf stärkendes Aerobik
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 n abwechslungsreiches und vielseitiges Bewegungsangebot\, das Anfänger*in
 nen und Fortgeschrittenen gleichermaßen die Möglichkeit bietet\, die unt
 erschiedlichen Bedürfnisse des Körpers aufzufangen. Vielleicht bietet si
 ch ja hier auch die Möglichkeit\, den einen oder anderen Trainingsstil er
 stmal kennenzulernen. Von Pilates\, Bauch-Beine-Po\, Wirbelsäulen- & Fasz
 ientraining\, Yoga werden wir u.a. auch Herz-Kreislauf stärkendes Aerobik
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