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 fbd@kursfinder
DESCRIPTION:['Dieser Kurs eignet sich hervorragend für alle\, die einerse
 its den ungeliebten Pölsterchen zu Leibe rücken und andererseits noch et
 was für ihre allgemeine Fitness tun wollen! Wir starten die Stunde mit ei
 nem sanft-fordernden Aufwärmtraining und aktivieren dadurch den Stoffwech
 sel sowie die Fettverbrennung. Zusätzlich werden die "Problemzonen" Bauch
 \, Beine und Po durch gezielte Übungen geformt und Haltungsproblemen wird
  durch Rücken-\, Schulter- und Nackentraining vorgebeugt. Eine Abschluss-
 Entspannung sorgt für einen wohligen Ausklang der Stunde.']
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 was für ihre allgemeine Fitness tun wollen! Wir starten die Stunde mit ei
 nem sanft-fordernden Aufwärmtraining und aktivieren dadurch den Stoffwech
 sel sowie die Fettverbrennung. Zusätzlich werden die "Problemzonen" Bauch
 \, Beine und Po durch gezielte Übungen geformt und Haltungsproblemen wird
  durch Rücken-\, Schulter- und Nackentraining vorgebeugt. Eine Abschluss-
 Entspannung sorgt für einen wohligen Ausklang der Stunde.']
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