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DESCRIPTION:Zur Ruhe kommen\, loslassen und neue innere Stabilität finden
 .\nDieser Kurs richtet sich an Frauen\, die einen ruhigen\, geschützten R
 aum suchen\, um aus dem Alltag auszusteigen und sich wieder mit sich selbs
 t zu verbinden. Yin Yoga ist eine ruhige und sanfte Yoga-Praxis\, bei der 
 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
 tag. Dieser Kurs bietet Frauen einen geschützten und sicheren Rahmen\, um
  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
  wird empfohlen\, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Nicht geeignet für Sc
 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
 : Bevorzugt lange Kleidung\, einen bequemen Pullover zum Überziehen\, war
 me Socken\, eine Decke\, ein Kissen und etwas zu trinken.
LOCATION:Wo:\, Trittau
URL:https://eulenkurse.de/courses/dce623c5-85e3-4b79-85a9-446c6ce1829f/
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DESCRIPTION:Zur Ruhe kommen\, loslassen und neue innere Stabilität finden
 .\nDieser Kurs richtet sich an Frauen\, die einen ruhigen\, geschützten R
 aum suchen\, um aus dem Alltag auszusteigen und sich wieder mit sich selbs
 t zu verbinden. Yin Yoga ist eine ruhige und sanfte Yoga-Praxis\, bei der 
 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
 tag. Dieser Kurs bietet Frauen einen geschützten und sicheren Rahmen\, um
  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
  wird empfohlen\, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Nicht geeignet für Sc
 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
 : Bevorzugt lange Kleidung\, einen bequemen Pullover zum Überziehen\, war
 me Socken\, eine Decke\, ein Kissen und etwas zu trinken.
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 .\nDieser Kurs richtet sich an Frauen\, die einen ruhigen\, geschützten R
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 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
 tag. Dieser Kurs bietet Frauen einen geschützten und sicheren Rahmen\, um
  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
  wird empfohlen\, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Nicht geeignet für Sc
 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
 : Bevorzugt lange Kleidung\, einen bequemen Pullover zum Überziehen\, war
 me Socken\, eine Decke\, ein Kissen und etwas zu trinken.
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 t zu verbinden. Yin Yoga ist eine ruhige und sanfte Yoga-Praxis\, bei der 
 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
 tag. Dieser Kurs bietet Frauen einen geschützten und sicheren Rahmen\, um
  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
  wird empfohlen\, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Nicht geeignet für Sc
 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
 : Bevorzugt lange Kleidung\, einen bequemen Pullover zum Überziehen\, war
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 .\nDieser Kurs richtet sich an Frauen\, die einen ruhigen\, geschützten R
 aum suchen\, um aus dem Alltag auszusteigen und sich wieder mit sich selbs
 t zu verbinden. Yin Yoga ist eine ruhige und sanfte Yoga-Praxis\, bei der 
 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
 tag. Dieser Kurs bietet Frauen einen geschützten und sicheren Rahmen\, um
  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
  wird empfohlen\, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Nicht geeignet für Sc
 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
 : Bevorzugt lange Kleidung\, einen bequemen Pullover zum Überziehen\, war
 me Socken\, eine Decke\, ein Kissen und etwas zu trinken.
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 t zu verbinden. Yin Yoga ist eine ruhige und sanfte Yoga-Praxis\, bei der 
 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
 tag. Dieser Kurs bietet Frauen einen geschützten und sicheren Rahmen\, um
  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
  wird empfohlen\, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Nicht geeignet für Sc
 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
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 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
 tag. Dieser Kurs bietet Frauen einen geschützten und sicheren Rahmen\, um
  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
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 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
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  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
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 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
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 aum suchen\, um aus dem Alltag auszusteigen und sich wieder mit sich selbs
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 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
 et vom Tun ins Sein. Angestaute Emotionen können sich lösen und die Ener
 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
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  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
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  wird empfohlen\, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Nicht geeignet für Sc
 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
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 die Asanas (Körperhaltungen) über mehrere Minuten gehalten werden. Auf d
 iese Weise fördert Yin Yoga die innere Ruhe und löst tief liegende\, oft
  unterschwellige Spannungen in der Muskulatur\, im Bindegewebe und im Bere
 ich der Organe. Das Nervensystem kann zur Ruhe kommen\, der Körper schalt
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 gie im Körper wieder freier fließen. Yin Yoga unterstützt eine tiefe Se
 lbstwahrnehmung und Achtsamkeit und bildet einen wohltuenden Gegenpol zu d
 ynamischen\, leistungsorientierten Yoga-Praktiken und einem fordernden All
 tag. Dieser Kurs bietet Frauen einen geschützten und sicheren Rahmen\, um
  bewusst loszulassen\, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und wiede
 r in Kontakt mit der eigenen inneren – im Alltag oft verdrängten – we
 iblichen Energie zu kommen. Atemübungen\, Meditation und bewusste Wahrneh
 mungsübungen unterstützen dabei\, innere Stabilität und Resilienz aufzu
 bauen und im eigenen Körper anzukommen.\nYin Yoga wirkt entspannend\, fö
 rdert die Regeneration und kann zu einem ruhigeren Schlaf beitragen.Der Ku
 rs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bei gesundheitlichen Beschwerden
  wird empfohlen\, vorab ärztlichen Rat einzuholen. Nicht geeignet für Sc
 hwangere im dritten Trimester oder kurz nach der Geburt.\nBitte mitbringen
 : Bevorzugt lange Kleidung\, einen bequemen Pullover zum Überziehen\, war
 me Socken\, eine Decke\, ein Kissen und etwas zu trinken.
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