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DESCRIPTION:Yoga ist eine der ältesten Lehren und eines der ältesten Ges
 undheitssysteme aus dem indischen Kulturraum. Sie wirken sich gleichermaß
 en auf Körper\, Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen\, Kör
 perhaltungen und Atemtechniken wird die Muskulatur gestärkt\, Beweglichke
 it gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus förder
 t Yoga Konzentrationsfähigkeit\, Ruhe und Ausgeglichenheit. Im Hatha-Yoga
  wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch ruhige 
 Formen mit eher statischen Figuren und einfachen Atemübungen angestrebt. 
 Bitte 2 Stunden vor Kursbeginn keine schweren Mahlzeiten einnehmen. Bitte 
 mitbringen: Matte\, Decke\, evtl. Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Sock
 en\n\nWarenkorb Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKurs ist 
 ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKursort Tönsbergstr. 3 33813 Oerl
 inghausen
LOCATION:Oerlinghausen\, Bürgerhaus\, Gewölbekeller rechts\, Oerlinghaus
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 en auf Körper\, Geist und Seele aus. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen\, Kör
 perhaltungen und Atemtechniken wird die Muskulatur gestärkt\, Beweglichke
 it gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus förder
 t Yoga Konzentrationsfähigkeit\, Ruhe und Ausgeglichenheit. Im Hatha-Yoga
  wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch ruhige 
 Formen mit eher statischen Figuren und einfachen Atemübungen angestrebt. 
 Bitte 2 Stunden vor Kursbeginn keine schweren Mahlzeiten einnehmen. Bitte 
 mitbringen: Matte\, Decke\, evtl. Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Sock
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 it gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus förder
 t Yoga Konzentrationsfähigkeit\, Ruhe und Ausgeglichenheit. Im Hatha-Yoga
  wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch ruhige 
 Formen mit eher statischen Figuren und einfachen Atemübungen angestrebt. 
 Bitte 2 Stunden vor Kursbeginn keine schweren Mahlzeiten einnehmen. Bitte 
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 perhaltungen und Atemtechniken wird die Muskulatur gestärkt\, Beweglichke
 it gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus förder
 t Yoga Konzentrationsfähigkeit\, Ruhe und Ausgeglichenheit. Im Hatha-Yoga
  wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch ruhige 
 Formen mit eher statischen Figuren und einfachen Atemübungen angestrebt. 
 Bitte 2 Stunden vor Kursbeginn keine schweren Mahlzeiten einnehmen. Bitte 
 mitbringen: Matte\, Decke\, evtl. Kissen\, bequeme Kleidung und dicke Sock
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