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X-WR-CALNAME:Mentale Entlastung im Arbeitsalltag – klar bleiben unter Dr
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SUMMARY:Mentale Entlastung im Arbeitsalltag – klar bleiben unter Druck
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DESCRIPTION:Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)\n\nIn den Warenkorb
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 icher Druck\, hohe Anforderungen\, dynamische Prozesse und ständige Errei
 chbarkeit führen oft dazu\, dass innere Anspannung und Gedankenschleifen 
 zunehmen. Die Folgen sind Stress und Erschöpfung. In diesem Kurs lernen d
 ie Teilnehmenden Strategien\, um in belastenden Situationen kurz innezuhal
 ten\, Gedanken zu ordnen und wieder klar zu handeln. Mit kurzen Übungen\,
  Reflexionen und direktem Transfer in den Berufsalltag geht es darum\, Str
 ess-Signale frühzeitig zu erkennen und die eigene Selbststeuerung im Beru
 f zu stärken. Der Kurs ist präventiv-beratend und nicht therapeutisch au
 sgerichtet.
LOCATION:VHS im Stadtbahnhof\, Bahnhofsplatz 2\, R 220\, Iserlohn
URL:https://eulenkurse.de/courses/dc010196-6008-4bd9-b787-992263f40fc6/
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 icher Druck\, hohe Anforderungen\, dynamische Prozesse und ständige Errei
 chbarkeit führen oft dazu\, dass innere Anspannung und Gedankenschleifen 
 zunehmen. Die Folgen sind Stress und Erschöpfung. In diesem Kurs lernen d
 ie Teilnehmenden Strategien\, um in belastenden Situationen kurz innezuhal
 ten\, Gedanken zu ordnen und wieder klar zu handeln. Mit kurzen Übungen\,
  Reflexionen und direktem Transfer in den Berufsalltag geht es darum\, Str
 ess-Signale frühzeitig zu erkennen und die eigene Selbststeuerung im Beru
 f zu stärken. Der Kurs ist präventiv-beratend und nicht therapeutisch au
 sgerichtet.
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 zunehmen. Die Folgen sind Stress und Erschöpfung. In diesem Kurs lernen d
 ie Teilnehmenden Strategien\, um in belastenden Situationen kurz innezuhal
 ten\, Gedanken zu ordnen und wieder klar zu handeln. Mit kurzen Übungen\,
  Reflexionen und direktem Transfer in den Berufsalltag geht es darum\, Str
 ess-Signale frühzeitig zu erkennen und die eigene Selbststeuerung im Beru
 f zu stärken. Der Kurs ist präventiv-beratend und nicht therapeutisch au
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 zunehmen. Die Folgen sind Stress und Erschöpfung. In diesem Kurs lernen d
 ie Teilnehmenden Strategien\, um in belastenden Situationen kurz innezuhal
 ten\, Gedanken zu ordnen und wieder klar zu handeln. Mit kurzen Übungen\,
  Reflexionen und direktem Transfer in den Berufsalltag geht es darum\, Str
 ess-Signale frühzeitig zu erkennen und die eigene Selbststeuerung im Beru
 f zu stärken. Der Kurs ist präventiv-beratend und nicht therapeutisch au
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 ten\, Gedanken zu ordnen und wieder klar zu handeln. Mit kurzen Übungen\,
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 ess-Signale frühzeitig zu erkennen und die eigene Selbststeuerung im Beru
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 ie Teilnehmenden Strategien\, um in belastenden Situationen kurz innezuhal
 ten\, Gedanken zu ordnen und wieder klar zu handeln. Mit kurzen Übungen\,
  Reflexionen und direktem Transfer in den Berufsalltag geht es darum\, Str
 ess-Signale frühzeitig zu erkennen und die eigene Selbststeuerung im Beru
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