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 0f3@kursfinder
DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich an Personen\, die vorbeugend\, ausgle
 ichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüb
 en möchten. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung 
 der Schulter-\, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Haltungsschule und korr
 ektive Übungen. Wirbelsäulengymnastik ist die beste Vorsorge gegen Rück
 enschmerzen. Die Bewegungen des Alltags werden insgesamt ökonomischer und
  leichter. Auch für Menschen\, die leichte Verschleißerscheinungen an de
 r Wirbelsäule haben\, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten\, sind
  diese Kurse ideal\, auch Sportanfängerinnen sind herzlich willkommen! Bi
 tte mitbringen: Gymnastikmatte\n\nWarenkorb\n\nKursort Lange Str. 124 3279
 1 Lage
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 ichend und entspannend Gymnastik für Bandscheiben und Wirbelsäule ausüb
 en möchten. Kursinhalte sind spezielle Gymnastikübungen zur Kräftigung 
 der Schulter-\, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Haltungsschule und korr
 ektive Übungen. Wirbelsäulengymnastik ist die beste Vorsorge gegen Rück
 enschmerzen. Die Bewegungen des Alltags werden insgesamt ökonomischer und
  leichter. Auch für Menschen\, die leichte Verschleißerscheinungen an de
 r Wirbelsäule haben\, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten\, sind
  diese Kurse ideal\, auch Sportanfängerinnen sind herzlich willkommen! Bi
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 ektive Übungen. Wirbelsäulengymnastik ist die beste Vorsorge gegen Rück
 enschmerzen. Die Bewegungen des Alltags werden insgesamt ökonomischer und
  leichter. Auch für Menschen\, die leichte Verschleißerscheinungen an de
 r Wirbelsäule haben\, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten\, sind
  diese Kurse ideal\, auch Sportanfängerinnen sind herzlich willkommen! Bi
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 ektive Übungen. Wirbelsäulengymnastik ist die beste Vorsorge gegen Rück
 enschmerzen. Die Bewegungen des Alltags werden insgesamt ökonomischer und
  leichter. Auch für Menschen\, die leichte Verschleißerscheinungen an de
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  diese Kurse ideal\, auch Sportanfängerinnen sind herzlich willkommen! Bi
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