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X-WR-CALNAME:Hatha Yoga\nfür sanft Lernende
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SUMMARY:Hatha Yoga\nfür sanft Lernende
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DESCRIPTION:Yogaübungen bringen Körper\, Geist und Seele miteinander in 
 Einklang und fördern die Gesundheit. Durch ein Zusammenwirken von Körper
 bewegung\, Atmung\, Konzentration und Entspannung werden Muskeln gestärkt
 \, Organe und Kreislauf angeregt\, das Nervensystem beruhigt und die Konze
 ntrationsfähigkeit verbessert. Während der Entspannungsphasen "erspüren
 " wir unsere eigenen körperlichen Grenzen und lernen\, achtsam mit uns um
 zugehen. Yoga schenkt uns neue Kraft\, Vitalität und Ausgeglichenheit.\nD
 er Dozent ist Meditations- und Yogalehrer.
LOCATION:Landhaus Ostseeblick\, Delmenhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/d82171f9-0811-4ed7-a12c-29b5dc5601d0/
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