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X-WR-CALNAME:Die 18 Bewegungen - Übungen auf Tai Ji-Basis\n(Fortgeschritt
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DESCRIPTION:"Affen & Büffel-Gruppe": Intensives Üben der drei Folgen der
  "18 Bewegungen" und der "Acht-Brokat-Übungen" aus dem Qigong.\n\n"Die 18
  Bewegungen" sind eine Volksgymnastik aus China\, deren Theorie auf der tr
 aditionellen chinesischen Medizin basiert.\n"Die 18 Bewegungen"  fördern 
 die Durchblutung\, beruhigen die Nerven\, dehnen die Venen und Meridianen 
 aus\, entspannen die Muskeln\, entlasten die Gelenke\, verstärken die vit
 ale Energie und das Immunsystem.\n"Die 18 Bewegungen" eignen sich für Jed
 ermann! Sie bedürfen nur wenig Platz (nur so viel\, um Arme und Beine aus
 strecken zu können) und nehmen wenig Zeit in Anspruch (täglich 10 Min.).
 \nAuch Quereinsteiger und Wiederkehrer sind herzlich willkommen.\n\nOtt\, 
 Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na
 .ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 b
 is 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn den Ferien:\
 nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: VHS-Haus\, Raum 203\, Buxtehude
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  "18 Bewegungen" und der "Acht-Brokat-Übungen" aus dem Qigong.\n\n"Die 18
  Bewegungen" sind eine Volksgymnastik aus China\, deren Theorie auf der tr
 aditionellen chinesischen Medizin basiert.\n"Die 18 Bewegungen"  fördern 
 die Durchblutung\, beruhigen die Nerven\, dehnen die Venen und Meridianen 
 aus\, entspannen die Muskeln\, entlasten die Gelenke\, verstärken die vit
 ale Energie und das Immunsystem.\n"Die 18 Bewegungen" eignen sich für Jed
 ermann! Sie bedürfen nur wenig Platz (nur so viel\, um Arme und Beine aus
 strecken zu können) und nehmen wenig Zeit in Anspruch (täglich 10 Min.).
 \nAuch Quereinsteiger und Wiederkehrer sind herzlich willkommen.\n\nOtt\, 
 Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na
 .ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 b
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 die Durchblutung\, beruhigen die Nerven\, dehnen die Venen und Meridianen 
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 ermann! Sie bedürfen nur wenig Platz (nur so viel\, um Arme und Beine aus
 strecken zu können) und nehmen wenig Zeit in Anspruch (täglich 10 Min.).
 \nAuch Quereinsteiger und Wiederkehrer sind herzlich willkommen.\n\nOtt\, 
 Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na
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 Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na
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 ermann! Sie bedürfen nur wenig Platz (nur so viel\, um Arme und Beine aus
 strecken zu können) und nehmen wenig Zeit in Anspruch (täglich 10 Min.).
 \nAuch Quereinsteiger und Wiederkehrer sind herzlich willkommen.\n\nOtt\, 
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SUMMARY:Die 18 Bewegungen - Übungen auf Tai Ji-Basis\n(Fortgeschrittene) 
 (26H94970)
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 b1a@kursfinder
DESCRIPTION:"Affen & Büffel-Gruppe": Intensives Üben der drei Folgen der
  "18 Bewegungen" und der "Acht-Brokat-Übungen" aus dem Qigong.\n\n"Die 18
  Bewegungen" sind eine Volksgymnastik aus China\, deren Theorie auf der tr
 aditionellen chinesischen Medizin basiert.\n"Die 18 Bewegungen"  fördern 
 die Durchblutung\, beruhigen die Nerven\, dehnen die Venen und Meridianen 
 aus\, entspannen die Muskeln\, entlasten die Gelenke\, verstärken die vit
 ale Energie und das Immunsystem.\n"Die 18 Bewegungen" eignen sich für Jed
 ermann! Sie bedürfen nur wenig Platz (nur so viel\, um Arme und Beine aus
 strecken zu können) und nehmen wenig Zeit in Anspruch (täglich 10 Min.).
 \nAuch Quereinsteiger und Wiederkehrer sind herzlich willkommen.\n\nOtt\, 
 Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na
 .ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 b
 is 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn den Ferien:\
 nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: VHS-Haus\, Raum 203\, Buxtehude
URL:https://eulenkurse.de/courses/d78f01ca-5748-4593-a0dd-97d2ef01b57e/
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SUMMARY:Die 18 Bewegungen - Übungen auf Tai Ji-Basis\n(Fortgeschrittene) 
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DESCRIPTION:"Affen & Büffel-Gruppe": Intensives Üben der drei Folgen der
  "18 Bewegungen" und der "Acht-Brokat-Übungen" aus dem Qigong.\n\n"Die 18
  Bewegungen" sind eine Volksgymnastik aus China\, deren Theorie auf der tr
 aditionellen chinesischen Medizin basiert.\n"Die 18 Bewegungen"  fördern 
 die Durchblutung\, beruhigen die Nerven\, dehnen die Venen und Meridianen 
 aus\, entspannen die Muskeln\, entlasten die Gelenke\, verstärken die vit
 ale Energie und das Immunsystem.\n"Die 18 Bewegungen" eignen sich für Jed
 ermann! Sie bedürfen nur wenig Platz (nur so viel\, um Arme und Beine aus
 strecken zu können) und nehmen wenig Zeit in Anspruch (täglich 10 Min.).
 \nAuch Quereinsteiger und Wiederkehrer sind herzlich willkommen.\n\nOtt\, 
 Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na
 .ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 b
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