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X-WR-CALNAME:Entdecken Sie ihr (inneres) Gleichgewicht - mit starken Füß
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SUMMARY:Entdecken Sie ihr (inneres) Gleichgewicht - mit starken Füßen! (
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 612@kursfinder
DESCRIPTION:Gemeinsam stärken wir unsere Fußmuskulatur anhand verschiede
 ner Lauftechniken und verbessern mit gezielten Übungen unsere Körperwahr
 nehmung und Stabilität.\n\nDieser Workshop konzentriert sich auf die Stä
 rkung der Fußmuskulatur und die Verbesserung des Körpergefühls. Anhand 
 verschiedener Lauftechniken und das Üben von Gewichtsverlagerungen auf de
 n Füßen\, gelangen Sie zu mehr Stabilität und Sicherheit.\nGesunde Fü
 ße sind das A und O. Sie tragen uns immer und überall hin. Gemeinsam sch
 ärfen wir unsere Körperwahrnehmung und schaffen so ein solides Fundament
  für mehr Stabilität und Balance. Einfache Übungen für zu Hause ermög
 lichen ein regelmäßiges Training um die Fußmuskulatur zu stärken und e
 in tieferes Körpergefühl zu entwickeln. Wir erkunden achtsam verschieden
 e Übungen\, um ein besseres Verständnis für unsere Körpermitte zu erla
 ngen und somit eine Verbesserung unserer Haltung ermöglichen.\n\nOtt\, An
 ja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na.o
 tt@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 bis
  12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn den Ferien:\nM
 ontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: VHS-Haus\, Raum 203\, Buxtehude
URL:https://eulenkurse.de/courses/d76e3522-0422-4df4-ac88-1356fb94e8b8/
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