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X-WR-CALNAME:Qigong – Ein Schnuppernachmittag
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SUMMARY:Qigong – Ein Schnuppernachmittag
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DESCRIPTION:Gesundheit – Bewegung – Ernährung\n\nDigitales – Wirtsc
 haft – Bildungsurlaube\n\nDeutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung\
 n\nQigong ist die Bewegungskomponente der Traditionellen Chinesischen Medi
 zin und bedeutet „Arbeit mit der Lebensenergie“. Nur wenn diese frei z
 wischen den beiden Polen Yin und Yang (Spannung und Entspannung) frei flie
 ßen kann\, bleibt nach chinesischer Vorstellung der Mensch gesund. Dazu w
 erden die Qigong-Bewegungen in Harmonie mit dem Atem langsam und mit inner
 er Achtsamkeit ausgeführt. Die Gedanken kommen zur Ruhe\, der Körper wir
 d kraftvoll und geschmeidig.\nIn diesem Workshop lernen wir die Übungsrei
 he der „Acht Brokate“ kennen\, die sehr wirkungsvoll und trotzdem leic
 ht zu lernen sind. Die Übungen können alle mitmachen\, egal wie alt oder
  sportlich sie sind.\nBringen Sie bitte bequeme Kleidung\, flache Schuhe o
 der dicke Socken\, einen kleinen Snack und ausreichend zu trinken mit.
LOCATION:Ahl Schull\, Saal 2.04 Bachstr. 97\, 50354 Hürth\, Hürth
URL:https://eulenkurse.de/courses/d5ad1a26-55d7-4205-aa33-791ac0946a13/
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