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X-WR-CALNAME:Bewegung für Frauen 60 plus nach Dore Jacobs
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 133@kursfinder
DESCRIPTION:Fast ausgebucht\n\nWer auch mit zunehmendem Alter fit\, bewegl
 ich und reaktionsschnell bleiben möchte\, findet in diesem Kurs ein alter
 sgerechtes Bewegungsangebot. Durch einfache\, aber wirkungsvolle Körperü
 bungen wird die Muskulatur gekräftigt\, die Beweglichkeit verbessert und 
 durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophyl
 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
 \nBitte mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein gro
 ßes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
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 ich und reaktionsschnell bleiben möchte\, findet in diesem Kurs ein alter
 sgerechtes Bewegungsangebot. Durch einfache\, aber wirkungsvolle Körperü
 bungen wird die Muskulatur gekräftigt\, die Beweglichkeit verbessert und 
 durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophyl
 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
 \nBitte mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein gro
 ßes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
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 ich und reaktionsschnell bleiben möchte\, findet in diesem Kurs ein alter
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 durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophyl
 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
 \nBitte mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein gro
 ßes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
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 durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophyl
 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
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 ich und reaktionsschnell bleiben möchte\, findet in diesem Kurs ein alter
 sgerechtes Bewegungsangebot. Durch einfache\, aber wirkungsvolle Körperü
 bungen wird die Muskulatur gekräftigt\, die Beweglichkeit verbessert und 
 durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophyl
 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
 \nBitte mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein gro
 ßes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
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 ich und reaktionsschnell bleiben möchte\, findet in diesem Kurs ein alter
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 durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophyl
 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
 \nBitte mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein gro
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 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
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 durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophyl
 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
 \nBitte mitbringen: entweder eine eigene Turn- bzw. Yogamatte oder ein gro
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 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
  Dozentin ist staatlich anerkannte Bewegungspädagogin nach Dore Jacobs.\n
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 durch Förderung von Balance und Koordination ein Beitrag zur Sturzprophyl
 axe geleistet. Kleine Entspannungssequenzen runden die Kursstunden ab. Die
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 ßes Handtuch zur Nutzung der vorhandenen Matten.
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