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X-WR-CALNAME:Positive Psychologie Bildungsurlaub
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SUMMARY:Positive Psychologie Bildungsurlaub
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DESCRIPTION:Was können wir tun\, damit unsere Psyche im modernen\, oft st
 ressigen Alltag gesund bleibt? Antworten liefert die Positive Psychologie.
  Als Wissenschaft vom gelingenden Leben hat sie verschiedene Methoden entw
 ickelt\, die Freude und Lebenszufriedenheit steigern und unsere psychische
  Widerstandskraft erhöhen.\nGlück kann man lernen! Und Widerstandsfähig
 keit auch! Die Interventionen der Positiven Psychologie sind leicht verst
 ändlich und können gut in den Alltag integriert werden. Sie wirken wie e
 in Hanteltraining für die Seele und bauen Lebensfreude und psychische Ges
 undheit auf.\nDie individuelle Auseinandersetzung mit den eigenen Stärken
 \, Ressourcen\, Bedürfnissen\, Erfolgen und Wünschen ist oft eine Offenb
 arung. Sie macht Freude\, stärkt\, gibt spannende Impulse und eröffnet n
 eue Perspektiven. Ein abwechslungsreicher Methodenmix mit nachhaltigen Ler
 nprozessen gewährleistet\, dass der Bildungsurlaub zur wertvollen Erfahru
 ng wird\, die einerseits "wie im Fluge" vergeht und andererseits im Alltag
  der kommenden Wochen und Monate verwurzelt ist.\nInhalte des Bildungsurla
 ubs:\n- Die Bedeutung positiver Emotionen und ihre Förderung im Alltag\n-
  Die eigenen Kraftquellen kennen und einsetzen\n- Die eigenen Stärken bew
 usst machen und fördern\n- Wie will ich wirklich leben? Meine Vision von 
 meinem gelingenden Leben\n- Produktiver Umgang mit schwierigen Gefühlen\n
 Die Teilnehmenden lernen grundlegende Modelle und Theorien der Positiven P
 sychologie kennen. Sie erproben und reflektieren verschiedene Übungen und
  Methoden (Interventionen) zur Resilienzförderung und verstehen ihre Wirk
 ungsweise.  Auf dieser Grundlage können sie die vermittelten Interventio
 nen sinnvoll an ihren persönlichen Alltag anpassen und bedarfsgerecht int
 egrieren. Die Teilnehmenden erkennen\, dass sie ihre Lebenszufriedenheit w
 ie auch ihre psychische Gesundheitsfürsorge zu großen Teilen selbst in d
 er Hand haben und sie erhalten Handwerkszeug\, um dieser Verantwortung bes
 ser gerecht werden zu können. Ziel ist die Steigerung der psychischen Ges
 undheit und Widerstandskraft / Resilienz mit Hilfe unterschiedlicher Inter
 ventionen der Positiven Psychologie.\nDer Bildungsurlaub ist als Veranstal
 tungen der Bildungsfreistellung gemäß § 17 WBG in Verbindung mit der Bi
 ldungsfreistellungsverordnung (BilFVO) in Schleswig-Holstein anerkannt. De
 r Bildungsurlaub ist für andere Bundesländer nicht anerkannt. Der Arbeit
 geber kann jedoch nach dem Konsensprinzip eine Ausnahme gewähren.
LOCATION:Elmshorn\, VHS-Haus\, Elmshorn
URL:https://eulenkurse.de/courses/d4da1e2e-4f7e-4398-a1d5-082012e40807/
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