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 Rücken mit und ohne Kleingeräte\n- Übungen zur Figurformung und für Pr
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 pannung am Ende der Stunde\nZiele:\n- Stärkung der gesamten Muskulatur\n-
  Muskelaufbau\, Körperstraffung\, Gewichtsreduktion\n- Verbesserung der H
 altung\n- Steigerung der Leistungsfähigkeit\nHinweis zum Kursort:\nZugang
  über Ziegelgasse-Spitalgasse (nicht Spitalgraben!)
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