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X-WR-CALNAME:Hochsensibilität bei Erwachsenen
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SUMMARY:Hochsensibilität bei Erwachsenen
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DESCRIPTION:Hochsensibilität ist ein ererbter Wesenszug. 15-20 Prozent al
 ler Menschen sind daher ab Geburt hochsensibel und bemerken sehr früh\, d
 ass sie etwas anders sind. In unserer hektischen Welt ist ihnen vieles zu 
 viel und vieles zu oberflächlich. Auch mit großer Empathie und mächtige
 n Gefühlen umzugehen\, ist oft eine Herausforderung.\nSind Sie hochsensib
 el? - Wird es Ihnen häufig zu viel und Sie ziehen sich zurück? - Leben S
 ie in einer starken Gefühlswelt\, die Sie manchmal überrollt? - Sind Sie
  anfällig für Stimmungen anderer\, nehmen sich Sachen sehr zu Herzen und
  haben ein Gespür für Hintergründe und Gefühle anderer? - Empfinden Si
 e Lärm\, Gerüche\, grelles Licht und unbequeme (z.B. kratzende Etiketten
 ) Kleidung als sehr unangenehm? Die meisten Menschen wissen es nicht und h
 aben häufig sogar das Gefühl anders oder falsch zu sein. Dabei ist Hochs
 ensibilität eine wertvolle Gabe.\nDurch den bewussten Umgang mit der Hoch
 sensibilität können Sie Ihr Leben bunter\, harmonischer und selbstbewuss
 ter gestalten. Auch im Berufsleben kann die Hochsensibilität sowohl Vorte
 ile als auch Herausforderungen mit sich bringen.\nDeshalb werden wir in di
 esem Workshop nicht nur die Herausforderungen im Alltag\, sondern auch die
  verschiedene Aspekte der Hochsensibilität im Beruf diskutieren\, wie zum
  Beispiel:\n-Umgang mit Stress und Überforderung im Job\n-Bedürfnisse er
 kennen und kommunizieren\n-Optimierung der Arbeitsumgebung und Arbeitsbedi
 ngungen für Hochsensiblen\nWir werden uns auch mit verschiedenen Technike
 n und Strategien beschäftigen\, die Hochsensible im Beruf anwenden könne
 n\, um ihre Fähigkeiten zu optimieren und ihre Grenzen zu erkennen.\nDer 
 Workshop wird interaktiv gestaltet\, so dass Sie im Anschluss viele Übung
 en für Ihren Alltag mit nach Hause nehmen können.\nDr. Daniela Hameister
  ist Psychologische Beraterin\, Beraterin für Hochsensible\, systemischer
  Coach und Achtsamkeitstrainerin.
LOCATION:Bad Doberan\, VHS\, Seminarraum 3\, Bad Doberan
URL:https://eulenkurse.de/courses/d44922fd-548a-4606-812f-7768aca3ed6b/
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