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DESCRIPTION:['Möchten Sie sich im Alltag leichter bewegen und Ihren Körp
 er besser spüren?Die Feldenkrais-Methode nutzt sanfte Bewegungen\, um Bew
 eglichkeit und Körpergefühl zu verbessern. Kleine Bewegungen helfen dabe
 i\, Verspannungen zu lösen und neue Bewegungen zu entdecken. Die Übungen
  fördern eine entspannte und bewusste Körperhaltung\, ganz ohne Leistung
 sdruck. Der Kurs ist für alle geeignet und es sind keine Vorkenntnisse n
 ötig.Jetzt anmelden und erleben\, wie kleine Bewegungen den Alltag leicht
 er machen können.Über die Kursleiterin:&nbsp\;Frauke Konrad ist zertifiz
 ierte Feldenkrais®-Lehrerin. Sie verfügt über ein breites Hintergrundwi
 ssen aus Erwachsenenpädagogik\, Konzentrativer Bewegungstherapie\, Duft-Q
 igong und diversen Entspannungsmethoden. Ihre Leidenschaft gehört jedoch 
 der Feldenkrais®-Methode\, die ein kontinuierliche Weiterentwicklung erm
 öglicht. Weitere Informationen findet Sie unter www.feldenkrais-konrad.de
  Wichtig: Feldenkrais ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei grav
 ierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbedingte
 n Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abkl
 ären lassen\, welche Bewegungen ausgeführt werden dürfen und wo es Gren
 zen gibt.Bitte bringen Sie eine eigene Gymnastikmatte und zwei mittelgroß
 e Handtücher&nbsp\; mit.']
LOCATION:Seminarraum 4\, vhs Geschäftsstelle
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 er besser spüren?Die Feldenkrais-Methode nutzt sanfte Bewegungen\, um Bew
 eglichkeit und Körpergefühl zu verbessern. Kleine Bewegungen helfen dabe
 i\, Verspannungen zu lösen und neue Bewegungen zu entdecken. Die Übungen
  fördern eine entspannte und bewusste Körperhaltung\, ganz ohne Leistung
 sdruck. Der Kurs ist für alle geeignet und es sind keine Vorkenntnisse n
 ötig.Jetzt anmelden und erleben\, wie kleine Bewegungen den Alltag leicht
 er machen können.Über die Kursleiterin:&nbsp\;Frauke Konrad ist zertifiz
 ierte Feldenkrais®-Lehrerin. Sie verfügt über ein breites Hintergrundwi
 ssen aus Erwachsenenpädagogik\, Konzentrativer Bewegungstherapie\, Duft-Q
 igong und diversen Entspannungsmethoden. Ihre Leidenschaft gehört jedoch 
 der Feldenkrais®-Methode\, die ein kontinuierliche Weiterentwicklung erm
 öglicht. Weitere Informationen findet Sie unter www.feldenkrais-konrad.de
  Wichtig: Feldenkrais ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei grav
 ierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbedingte
 n Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abkl
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 er besser spüren?Die Feldenkrais-Methode nutzt sanfte Bewegungen\, um Bew
 eglichkeit und Körpergefühl zu verbessern. Kleine Bewegungen helfen dabe
 i\, Verspannungen zu lösen und neue Bewegungen zu entdecken. Die Übungen
  fördern eine entspannte und bewusste Körperhaltung\, ganz ohne Leistung
 sdruck. Der Kurs ist für alle geeignet und es sind keine Vorkenntnisse n
 ötig.Jetzt anmelden und erleben\, wie kleine Bewegungen den Alltag leicht
 er machen können.Über die Kursleiterin:&nbsp\;Frauke Konrad ist zertifiz
 ierte Feldenkrais®-Lehrerin. Sie verfügt über ein breites Hintergrundwi
 ssen aus Erwachsenenpädagogik\, Konzentrativer Bewegungstherapie\, Duft-Q
 igong und diversen Entspannungsmethoden. Ihre Leidenschaft gehört jedoch 
 der Feldenkrais®-Methode\, die ein kontinuierliche Weiterentwicklung erm
 öglicht. Weitere Informationen findet Sie unter www.feldenkrais-konrad.de
  Wichtig: Feldenkrais ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei grav
 ierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbedingte
 n Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abkl
 ären lassen\, welche Bewegungen ausgeführt werden dürfen und wo es Gren
 zen gibt.Bitte bringen Sie eine eigene Gymnastikmatte und zwei mittelgroß
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 eglichkeit und Körpergefühl zu verbessern. Kleine Bewegungen helfen dabe
 i\, Verspannungen zu lösen und neue Bewegungen zu entdecken. Die Übungen
  fördern eine entspannte und bewusste Körperhaltung\, ganz ohne Leistung
 sdruck. Der Kurs ist für alle geeignet und es sind keine Vorkenntnisse n
 ötig.Jetzt anmelden und erleben\, wie kleine Bewegungen den Alltag leicht
 er machen können.Über die Kursleiterin:&nbsp\;Frauke Konrad ist zertifiz
 ierte Feldenkrais®-Lehrerin. Sie verfügt über ein breites Hintergrundwi
 ssen aus Erwachsenenpädagogik\, Konzentrativer Bewegungstherapie\, Duft-Q
 igong und diversen Entspannungsmethoden. Ihre Leidenschaft gehört jedoch 
 der Feldenkrais®-Methode\, die ein kontinuierliche Weiterentwicklung erm
 öglicht. Weitere Informationen findet Sie unter www.feldenkrais-konrad.de
  Wichtig: Feldenkrais ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei grav
 ierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbedingte
 n Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abkl
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 ierte Feldenkrais®-Lehrerin. Sie verfügt über ein breites Hintergrundwi
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 igong und diversen Entspannungsmethoden. Ihre Leidenschaft gehört jedoch 
 der Feldenkrais®-Methode\, die ein kontinuierliche Weiterentwicklung erm
 öglicht. Weitere Informationen findet Sie unter www.feldenkrais-konrad.de
  Wichtig: Feldenkrais ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei grav
 ierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbedingte
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 ierte Feldenkrais®-Lehrerin. Sie verfügt über ein breites Hintergrundwi
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 igong und diversen Entspannungsmethoden. Ihre Leidenschaft gehört jedoch 
 der Feldenkrais®-Methode\, die ein kontinuierliche Weiterentwicklung erm
 öglicht. Weitere Informationen findet Sie unter www.feldenkrais-konrad.de
  Wichtig: Feldenkrais ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei grav
 ierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbedingte
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  fördern eine entspannte und bewusste Körperhaltung\, ganz ohne Leistung
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 ötig.Jetzt anmelden und erleben\, wie kleine Bewegungen den Alltag leicht
 er machen können.Über die Kursleiterin:&nbsp\;Frauke Konrad ist zertifiz
 ierte Feldenkrais®-Lehrerin. Sie verfügt über ein breites Hintergrundwi
 ssen aus Erwachsenenpädagogik\, Konzentrativer Bewegungstherapie\, Duft-Q
 igong und diversen Entspannungsmethoden. Ihre Leidenschaft gehört jedoch 
 der Feldenkrais®-Methode\, die ein kontinuierliche Weiterentwicklung erm
 öglicht. Weitere Informationen findet Sie unter www.feldenkrais-konrad.de
  Wichtig: Feldenkrais ersetzt keinen Arzt bzw. Physiotherapeuten. Bei grav
 ierenden Erkrankungen wie einem Bandscheibenvorfall\, einer unfallbedingte
 n Verletzung o. ä. sollten Sie unbedingt vor Kursteilnahme ärztlich abkl
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