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X-WR-CALNAME:Kiefer-Nacken-Schulter: den Alltag als Trainings-Paradies ent
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DESCRIPTION:Anmeldung möglich ( 7 Plätze sind frei)\n\nIn den Warenkorb 
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 ndseminar Beißen Sie sich durch oder haben Sie zu viel am Hals? Dieser Wo
 rkshop bietet Ihnen in vielerlei Hinsicht Anregungen\, die Sie im Alltag a
 usprobieren können. Nacken-\, Schulter- und Kiefermuskeln sind die typisc
 hen "Stressmuskeln". Viele Menschen verbringen einen Großteil ihres Allta
 gs im Sitzen. Durch Stress\, Fehlhaltungen\, einseitige Belastungen und fa
 lsche Gewohnheiten reagieren gerade diese Muskelgruppen äußerst empfindl
 ich. Schmerzhafte Beschwerden im Nacken- und Schulterbereich sowie Kieferg
 elenkprobleme\, Schwindel und Kopfschmerzen sind die Folge. In diesem Semi
 nar erfahren Sie alles Wichtige über diese Muskeln\, Nerven und Gelenke u
 nd die Entstehung von Beschwerden. Dabei sind Wahrnehmung und Entspannung 
 genauso Bestandteile wie Übungen zur Mobilisation\, Kräftigung und Dehnu
 ng mit dem Ziel\, entspannter durch den Alltag zu gehen. Bitte bringen Sie
  mit: Kissen\, kleines Handtuch\, Sportkleidung.
LOCATION:Im Werth 6\,\, Dorsten
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