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DESCRIPTION:['Dieser Kurs ist die ideale Kombination aus schonendem Ausdau
 ertraining und konzentrierter Ganzkörperkräftigung: New Body stärkt das
  Herz-Kreislauf-System und fördert die Ausdauer. Wir trainieren mit leich
 ten Schritt- und Armbewegungen unter Verwendung von verschiedenen Kleinger
 äten. Besonderes Augenmerk liegt hier auf einer gelenkschonenden Bewegung
 sausführung. Pilates verbessert gezielt die Muskelkraft von Bauch\, Rück
 en\, Gesäß und Beinen und fördert Beweglichkeit und Balance. Übungen z
 ur Lockerung und Entspannung ergänzen das Programm. Bitte mitbringen: Get
 ränk\, bequeme Kleidung\, und Sport- oder Gymnastikschuhe.']
LOCATION:Ebersberg\, Grundschule Floßmannstraße\, Schulküche
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