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  Der Kurs\, der von den Teilnehmern der Aquakurse gebucht werden kann\, bi
 etet die Möglichkeit\, zu Hause Übungen zur Rückenkräftigung und Mobil
 isation unter Anleitung durchzuführen. Abgerundet wird die Online-Einheit
  mit Atem- und Entspannungsübungen.']
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