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X-WR-CALNAME:AO0204 Der größte Fehler unserer Gesundheit: \nWir wissen z
 u viel – und tun zu wenig
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SUMMARY:AO0204 Der größte Fehler unserer Gesundheit: \nWir wissen zu vie
 l – und tun zu wenig
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 9b1@kursfinder
DESCRIPTION:Wir wissen\, was uns guttut - und handeln dennoch oft anders. 
 Ob mehr Bewegung\, weniger Zeit am Smartphone\, gesündere Ernährung\, Ge
 wicht optimieren oder endlich besser schlafen: Gute Vorsätze sind schnell
  gefasst\, doch im Alltag scheitert ihre Umsetzung häufig.\nDieser Vortra
 g zeigt\, warum Veränderungen so schwerfallen und wie Gewohnheiten unser 
 Verhalten unbewusst steuern. Sie erfahren\, wie neue Routinen entstehen un
 d wie es gelingen kann\, gewünschte Veränderungen nachhaltig im Alltag z
 u verankern.\nFreuen Sie sich auf verständliche\, wissenschaftliche Erken
 ntnisse\, inspirierende Impulse und alltagstaugliche Strategien\, die Sie 
 dabei unterstützen\, Ihre persönlichen Ziele Schritt für Schritt zu err
 eichen - für mehr Balance\, Energie und Lebensqualität.\nDer Schulungsra
 um ist barrierefrei.
LOCATION:Wo:\, Amberg
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