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DESCRIPTION:['Yoga hilft\, Herausforderungen des Alltags gestärkt und gel
 assen zu begegnen. Die Übungspraxis bietet über Asanas (Körperübungen)
  und Pranayama (Atemschulung) Werkzeuge\, neue Kraft zu tanken\, die Konze
 ntrationsfähigkeit zu erhöhen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden. Di
 e Übungen variieren von dynamischen Abläufen hin zu längeren Halteposit
 ionen. \\nFür Anfänger*innen und mit geringen Vorkenntnissen geeignet.']
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