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SUMMARY:Musik und Bewegung 60 +
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DESCRIPTION:Durch die Kombination von Musik und Bewegung wollen wir in die
 sem Kurs ein freies und selbstbewusstes Bewegungsverhalten für den Alltag
  entwickeln. Mit einem gründlichen Aufwärmen werden Körper und Geist ge
 weckt. Abwechslungsreiche Übungsvarianten und Schrittfolgen stärken die 
 Selbstwahrnehmung\, Koordination\, Muskulatur und das Gleichgewicht. Eine 
 ruhige Sequenz auf der Matte mit Dehnübungen bildet den Abschluss.\nDie D
 ozentin ist ehemalige Berufstänzerin und seit vielen Jahren in der Pädag
 ogik tätig.\nBitte Schläppchen und bequeme Kleidung mitbringen.
LOCATION:Villa Post\, Hagen
URL:https://eulenkurse.de/courses/d35b22d3-0d66-40e9-a6ca-663192bb54b0/
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