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 , dadurch fit zu bleiben\n- besonders geeignet für Menschen mit Gelenkpro
 blemen oder Übergewicht\nInhalte/Ziele:\n- Übungen im Wasser bei 1\,35 m
  Wassertiefe\n- Nutzung des natürlichen Auftriebs im Wasser: Durch diese 
 Art Schwerelosigkeit werden Wirbelsäule\, Gelenke\, Bänder und Sehnen be
 sonders geschont.\n- Vorbeugung von Arthrose-\, Wirbelsäulen- und Gelenks
 erkrankungen\n- Gesunderhaltung des gesamten Bewegungsapparats
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